铬离子颜色与价态有关，二价铬离子为蓝色，三价铬离子为紫色，六价铬离子为黄色或橙色。
一、铬离子的价态颜色介绍：
＋2价铬离子：化学式为Cr2＋，在水中呈现出淡蓝色，电子构型为［Ar］3d4，具有还原性，可以被氧化剂氧化为＋3或＋6价。
＋3价铬离子：化学式为Cr3＋，在水溶液中呈现出紫色，电子构型为［Ar］3d3，只有一个未配对的电子。
＋6价铬离子：化学式为Cr6＋，在水溶液中呈现出黄色或橙色，电子构型为［Ar］3d0，没有未配对的电子，通常表现出强氧化性，可以将其他物质氧化为更高的价态。
铬的性质：
铬是银白色有光泽的金属，纯铬有延展性，含杂质的铬硬而脆。密度7.20g/cm3。可溶于强碱溶液。铬具有很高的耐腐蚀性，在空气中，即便是在赤热的状态下，氧化也很慢。不溶于水。镀在金属上可起保护作用。
铬能慢慢地溶于稀盐酸、稀硫酸，而生成蓝色溶液。与空气接触则变成绿色。铬不溶于浓硝酸，因为表面生成紧密的氧化物薄膜而呈钝态。在高温下，铬能与卤素、硫、氮、碳等直接化合。
铬对人体的作用：
1、控制血糖：
能控制血糖。铬对血糖的代谢比较重要，它可以提高胰岛素的功能，使葡萄糖能够顺利进入人体的各个组织细胞，进行各种新陈代谢以及产生能量。如果患有糖尿病、低血糖，可以通过铬来调节人体当中葡萄糖的代谢。
2、保护心血管：
铬还能够保护心血管，能够有效降低胆固醇，并且预防、促进、改善动脉硬化，预防高血压等。
3、控制体重：
铬还能控制体重，能够降低体脂含量，增加瘦肌肉组织，从而有效促进人体的各种新陈代谢，使体重维持在理想的状态。
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