左腿膝盖有时疼痛是怎么回事?

患者信息:女 26岁 河北
病情描述(发病时间、主要症状等):
左腿膝盖经常疼痛

想得到怎样的帮助:
请问是这是什么病症

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
没有

过年了年开始的,有时感觉膝盖像不能弯曲可有时不弯曲走路也会疼,特别是跑几步的话更是疼的厉害,最近这两天不知道是天凉了还是心理作用,这膝盖天天疼,晚上用热毛巾敷过后会感觉好很多。

没去医院看过,也没吃过任何药,也没摔过,没撞过。

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-03-07

可能是出现受凉、关节炎等情况引起的,还是需要及时的到医院进行检查治疗。

指导意见:

现在这种情况可以及时到医院进行拍片检查,若没有出现明显异常的话,暂时注意适当的使用止痛药物进行对症治疗,同时注意关节保暖,适当进行烤电理疗,。可以用写 寻 丨骨 丨丰 膏促进恢复

花烟草,别名美花烟草、长花烟草、大花烟草。有限的多年生草本,高0.6-1.5米,全体被粘毛。喜温暖、向阳的环境

有限的多年生草本,高0.6-1.5米,全体被粘毛。叶在茎下部铲形或矩圆形,基部稍抱茎或具翅状柄,向上成卵形或卵状矩圆形,近无柄或基部具耳,接近花序即成披针形。花序为假总状式,疏散生几朵花;花梗长5-20毫米。花萼杯状或钟状,长15-25毫米,裂片钻状针形,不等长;花冠淡绿色,筒长5-10厘米,筒部直径约3-4毫米,喉部直径约6-8毫米,檐部宽15-25毫米,裂片卵形,短尖,2枚较其余3枚为长;雄蕊不等长,其中1枚较短。蒴果卵球状,长12-17毫米。种子长约0.7毫米,灰褐色花

烟草喜在肥沃、排水良好的土壤环境下生长。花烟草上盆必须及时,否则会引起根系的严重盘结和植株老化。为保证生长的顺利,基质尽量保证透水透气、保肥,土壤pH值为5.5~5.8,在生产中,可采用pH值6.0的混合基质。这一阶段的土壤温度很重要,对于刚移植的种苗,白天温度为18℃~21℃,晚间温度应在16℃~18℃。温度过低会引起白化苗,温度剧升会引起叶片灼伤,严重时会导致部分种苗死亡。移苗后的第一次浇水必须浇透,否则会影响成苗率及后期盆花生长的整齐度。花烟草的育苗阶段很关键,其后期生长也很重要

第2个回答  2017-01-04

    病情分析: 可能缺钙,选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
    指导意见:补钙同时适量补充维生素D维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。除了服用维生素D外,尽量用寻骨枫膏,也可以通丨过晒太阳的方式在体丨内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。如果是通丨过要补的话选择含有VD的钙剂是最好的。

     

第3个回答  2017-09-27

    的情况考虑为受凉和活力锻炼引起的肌肉韧带拉伤的表现,它可以出现局部肌肉僵硬胀痛,酸麻,关节活动不灵活,作响,按压后有加重疼痛的表现。

    建议查个髌骨的轴位像,明确下诊断,如果能够确诊,还是根据指导拥寻鼓风膏,销量膏,拥的好

第4个回答  2011-09-02
初步考虑风湿性关节炎,目前治疗风湿类风湿性关节炎首选年中医保守治疗,可先用纯中草药酊剂例如太白消融酊外贴。注意关节部位保暖,早发现早治疗,一旦后期出现关节畸形,治疗难度比较大。