秀珍菇长白毛还能吃吗?

如题所述

不能。

有的时候蘑菇时间长了长得白毛是变质了,这种颜色会比白色略深,而且去闻一下蘑菇的时候会发现蘑菇有一种霉变的味道,如果发霉的味道很有可能就是其它菌类长在蘑菇上面的。这种情况下蘑菇长得白毛是蘑菇变质了,所以不建议再食用了。

秀珍菇的作用

食用秀珍菇滋补身体:秀珍菇是一种滋补功效明显的菌类食材,含有的蛋白质、还原糖以及木质素和纤维素等物质都是人体代谢时必须的营养成分,另外还含有一些矿物质和氨基酸,人体吸收以这些营养物质以后能加快身体正常代谢,补充体力,缓解虚弱。

安神除烦:秀珍菇中含有的维生素和氨基酸可以调节人类的神经,促进神经系统再生,能起到安神和镇静的重要功效,平时多食用秀珍菇还能缓解失眠和神经衰弱

最好吃新鲜蘑菇:在超市或商场里出售的蘑菇有时会用水浸泡以保证质量。这样浸泡在水中的蘑菇,会有很多营养成分被溶解在水中,所以建议消费者最好还是购买新鲜的蘑菇。

以上内容参考  百度百科-秀珍菇人民网-蘑菇不为人知四功效 吃蘑菇的几点注意事项人民网-吃蘑菇的那些事儿 这几件一定要知道

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第1个回答  2021-05-17

这要依具体情况而定。

长白毛可能是两种原因,一种是因为保存时间过长,菇体堆积在一起,缺氧造成的气生菌丝生长,清洗掉这些气生菌丝,不影响食用。

另一种是因为高温,高湿造成菇体发生霉变,这种现象如果只是表面发生,菇体没有发生霉烂或者异味,清洗掉表面霉菌,也可以食用,如果里外都已经霉变,就不能吃了。

秀珍菇的营养价值

秀珍菇不同于普通的凤尾菇,其菇体姣小,柄长5-6厘米,盖直径<3厘米,所以称秀珍。秀珍菇因外形悦目、鲜嫩清脆、味道鲜美、营养丰富而获食客好评。秀珍菇的营养价值相当于牛奶。鲜菇中蛋白质含量丰富,氨基酸种类较多,人体必需的8种氨基酸齐全。

秀珍菇不仅肉质脆嫩,纤维含量少,口感特佳,味道鲜美,而且营养丰富,其所含有的多醣体被验证具有抗肿瘤的功能,其子实体内又富含优质菌体蛋白和人体所需的17种氨基酸及多种微量元素,是一种营养价值极高的珍稀食用菌,有“菇中极品”的美誉。

秀珍菇营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。秀珍菇味道清甜,质地细嫩,适合与肉类同烹,可用清炒、滚汤或焖煮之法,来衬托出肉类的鲜美之味。

以上内容参考:百度百科-秀珍菇

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