总是做噩梦是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

一个人总是做噩梦，有很多种原因，不能一概而论，简单归结于一种原因。有的人做噩梦是因为做了亏心事，错事。有的人做噩梦是因为看见恐怖血腥的事。有的人做噩梦是因为听到鬼故事或者看了恐怖片。有的人做噩梦是害怕担心亲人发生什么不好的事。有的人做噩梦是生活和工作中的压力太大，精神太紧张。有的人做噩梦是因为情感问题。有的人做噩梦是因为犯下了弥天大错，怕冤魂索命。总之人做噩梦是有许多原因，但只要自己问心无愧，醒来大多就忘了。

Answer 2

总是做噩梦，是什么原因呢？这就是你精神比较混乱，不稳定，总是好胡思乱想。你应该每天吃好一三餐。早睡早起。而且更重要的就是要。经常锻炼身体。快走慢跑和其他的练太极拳练剑都可以。但是要持之以恒。每周坚持五次以上，这样。你的精神状态就好了，就不会再做噩梦了。

Answer 3

有粉丝向美真留言说，我睡觉总会做噩梦，而且非常可怕，明明自己意识清醒，但是身体好像被控制了一样，想要去挣扎却无法动弹，这是怎么了？