小孩喝纯牛奶生牛乳能长高吗

Question

如题所述

Answer 1

小孩喝纯牛奶会长高。小孩喝纯牛奶会长高，因为纯牛奶含钙比较高，而且牛奶中的钙比较好吸收，小孩坚持喝纯牛奶，有利于人体的钙质的补充，能促进骨骼的生长，能够促进身高的快速生长。
小孩想要长高，除了喝富含钙的牛奶等，还要进行体育锻炼，可以从事跑步、跳绳等运动，这些运动也有利于骨骼的生长，促进小孩长高。
另外小孩充足的睡眠更有利于长高，小孩夜间10点钟左右要进入深睡眠状态，这样生长激素分泌增多，是小儿长高的关键因素。