治疗老年人失眠的偏方?

如题所述

治疗老年人失眠的偏方包括以下几种:
1. 食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。这在老年人失眠治疗偏方中既简单又方便。
2. 经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米熬粥,有令人入睡的疗效。
3. 血虚老年人失眠治疗偏方,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。
4. 心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。
5. 因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。
6. 怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡,是老年人失眠治疗偏方最好的选择。
7. 神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效。
8. 临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。
9. 洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。
以上是关于老年人失眠治疗偏方的介绍,希望对大家有所帮助。如果家中有失眠的中老年人,可以尝试上面的偏方进行治疗。
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