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长期手指按手机,手指疼怎么办
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推荐答案 2017-04-08
“ 手机手 ”是指因打电话或发短信导致手指僵硬疼痛难忍,医学上称为 拇指腱鞘炎 ,是指肌腱与外围的腱鞘出现发炎的现象,症状为手掌指关节疼痛。 症状 “ 手机手 ”早期症状较轻,患者会感到手指疲惫麻木,关节活动时还会发出轻微响声,此时需要充足的休息,一般情况下患者在经过几天的调整后,症状会慢慢减轻直至消失。如果拇指发麻发木,症状在3个月之内得不到缓解,并伴有肌肉萎缩情况,则需通过手术治疗。 如何避免 医生提醒说,与“ 手机手 ”相似的还有“鼠标手”和“游戏手”,这些患者都是因为手部活动过于频繁导致病症的发生。所以,在日常生活中,经常上网、打游戏和发短信的人群应该适度调节手部活动,并要保证充分的休息时间。
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第1个回答 2018-12-22
有可能是受伤了.在无意中弄到了.有骨折的可能行,,建议还是尽快去医院拍个片检查检查.
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手指
头一碰
手机
屏幕就像针扎一样很痛,该问能办,吃什么药
答:
回答:你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现,
建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的
天天玩
手机手指头疼
的这是什么原因,有没有
解决
方法。
答:
手指神经被压迫所以疼,
戴个手套或者少玩
。
天天玩
手机,
小
手指
变形大拇指疼!康复练习都给你准备好了
答:
另一个推荐的练习是十字推山
,通过左右手向身体两侧的无限延展推动,实现了双臂带动肩胛骨的横向撑拔。这种训练不仅涉及单关节的活动,还增加了竖向和横向的延伸,有助于全面打开肩颈区域,释放紧张的肌肉和筋膜,从而缓解疼痛,恢复整体的舒适度。记住,保持良好的姿势和定期的康复练习是关键。让我们从手部...
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