上海成人大学推荐复旦大学和上海开放大学。
以下是关于上海成人大学好的解释：
复旦大学是国内外知名的高等学府，其成人教育学院也拥有很高的教育质量和声誉。学校提供丰富的成人教育课程，涵盖了多个学科领域，拥有优秀的师资团队和先进的教学设施。复旦大学成人教育的毕业生在就业市场上具有很高的竞争力，是成人学习者追求高质量教育的理想选择。
上海开放大学是一所致力于成人教育的高等学府。它以开放教育的形式，为成年人提供灵活的学习机会。学校提供多种学习方式和课程选择，满足不同行业和个人的需求。上海开放大学注重实践技能的培养，与企业和行业合作紧密，为毕业生提供了广泛的就业机会。
除了这两所学校，上海的其他成人大学也有各自的优势和特色。例如，上海财经大学、上海交通大学等知名学府也提供优质的成人教育课程。选择哪所学校主要取决于个人的兴趣、职业目标和学习能力。建议学习者在报名前详细了解各校的课程设置、教学点分布、毕业证书认可度等情况，以做出最适合自己的选择。