首先你应该正确对待你的症状,不要在心里上造成恐慌,这样就不会对你的生活,工作造成影响,无论什么病症都有其解决的办法.
你应该从这几个方面考虑一下:
1.你近来是不是忙于什么工作,以至使你疲劳过度,如果是这样的话,建议你劳役结合,这种现象就会自然的消除了.
2.你是不是有什么心里压力?使得你晚上睡不好觉.导致你白天精神状态不好,也会出现你的症状,如果是这样的话，建议你把什么事都想开点,不要忧虑什么,任何事都有过去的一天.天下没有解决不了的事.
3.就是心里导致你的生理上出现了问题，如果是这种情况的话,建议你去医院做一个全方位的检查,以确保自己的身体健康.
最后 祝愿你的这种症状早日消除,生活过的快快乐乐!
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