端午节人们要进行的活动有：赛龙舟、吃粽子、挂艾草、饮雄黄酒。
赛龙舟是端午节最重要的活动之一。相传这个传统源于屈原投江自尽后，人们划船寻找屈原遗体的事迹。每年端午节期间，人们会组织龙舟竞赛，再现当年抢救屈原的情景。龙舟竞渡不仅体现了人们的团结协作精神，也是端午节庆祝活动中最为热闹、壮观的场景之一。
吃粽子也是端午节的重要习俗。粽子是一种用竹叶包裹糯米和其他馅料制成的食品，具有独特的口感和香味。端午吃粽子，寓意祛病驱邪、迎接吉祥。粽子的种类繁多，各地风味各异，已成为端午节期间家庭团聚、亲友互赠的美食。
挂艾草则是为了驱邪避病。端午节时值仲夏之际，天气潮湿、疾病易生，人们在门前悬挂艾草以利用其散发出的特殊气味来驱除疾病和瘟疫。此外，艾草还有祈求健康、平安的寓意。
饮雄黄酒也是端午节的一种传统习俗。雄黄酒是用雄黄粉和白酒或黄酒调制而成的酒，具有祛病防疫的作用。古人认为饮用雄黄酒可以驱邪解毒，预防疾病的发生。不过，由于雄黄具有一定的毒性，现在人们更多地是在端午节期间将雄黄酒洒在房屋内或涂抹在小孩身上以表达祈福的愿望。
这些活动共同构成了端午节丰富多彩的庆祝活动，传承着悠久的文化传统，也让人们感受到浓厚的节日氛围。