检血的 丙氨酸氨基转移酶 120 参考值(0-40) 天门冬氨酸氨基转移酶 55 参考值(0-40) 怎么办呢?

目前没感觉什么不适

肝功能不好,要先查明原因。转氨酶偏高有很多原因的,用药,劳累,饮酒,压力大,肝脏疾病,心脏疾病等等,建议到医院检查一下病因,对症治疗。注意饮食调整,休息一段时间再复查看看。
肝功能异常时的调理应注意以下几点:
  1、平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;
  2、不吸烟、不饮酒,减少肝脏负担;
  3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜;
  4、多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的吸收;
  5、多饮水,可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,对肝功能不好的人更应该注意;
  6、心情舒畅,由于肝喜疏恶郁,生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等,以免导致病情的加重;
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