宝宝经常便秘拉不出来，吃什么调理好的快？

Question

如题所述

Answer 1

孩子便秘一般是功能性的原因，比如喂养不当，饮食不均衡，或者缺乏运动，这些都可以通过调理改善，但是如果是先天肠道畸形导致的顽固性便秘就要就医诊断治疗了。
通常情况下，孩子们的便秘都属于第一种，也就是可以通过各方面调理改善的便秘。首先可以调整饮食，少吃一些富含蛋白质和脂肪的食物，多摄入富含膳食纤维和B族维生素的食物比如蔬菜，水果和薯类。这些食物可以帮助缓解孩子便秘：红薯、南瓜、芝麻、芋头、香蕉、梨、苹果、芹菜、海带、大白菜、菠菜。而以下食物则容易导致便秘，要少吃：莲子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和难以消化的食物。可以顺时针按摩宝宝小腹，并且多带宝宝活动一下，促进肠道蠕动和排便。还可以给宝宝吃一些益生菌，调理肠道菌群，改善便秘，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。日常注意给孩子多喝一些温开水，少量多次补充水分。增加孩子的运动，促进肠道蠕动和排便。

Answer 2

正宗蜂密三两一次喝下，即刻通，然后每天吃绿色青菜，苹果！

Answer 3

这种情况可以给宝宝吃点益生菌，像妈咪爱就可以，是专门为儿童研制的益生菌制剂，里面的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179能够协同夺氧，帮助恢复肠道菌群平衡状态，还能促进消化吸收，大大改善肠道蠕动能力，这样就可以起到治疗宝宝便秘的作用了。本回答被提问者采纳

Answer 4

给宝宝多吃水果，多喝水即可。