1、要根据对象不同，做出不同回应。
(1)当对象是长辈，或者是上司的时候，要先感谢对方，然后表示以对方为榜样，还要继续学习。同时，在说的时候，要记住保持微笑。例如，微笑着说：“您过奖了，我还有很多地方要向您学习呢。”
(2)当对象是朋友或同事的时候，可以以八成来赞同对方的夸奖，随后表示自己还有很多地方有待学习的方法来回应。例如，同样也是微笑着回应：“还好啦，我还有很多不足。
2、反赞对方。
(1)比如，当长辈阿姨们称赞我漂亮大方时，我也会甜甜地回应她们：“谢谢阿姨夸奖，不过阿姨保养得可真好，又优雅，又有气质。”
(2)如果是很好的朋友称赞你的话，也不妨可以跟朋友以开玩笑的形式回答他们。比如：
a、我很欣赏你这种有眼光的人
b、哎呀，瞎说啥大实话呢
c、低调，这是秘密
3、谦虚的回复。
(1)别人在夸你努力的时候，就可以回答：“其实我这人有点笨，所以就勤快点，勤能补拙嘛。”
(2)别人在夸你年轻有为时，就说：“哪里哪里，我还有很多要学习的地方，都是朋友帮忙。”
(3)别人在夸你聪明的时候，就可以说：“没有没有，碰巧我那天看过一点。”
(4)别人夸你人好的时候，就可以说：“人家对我也很好。”
(5)你也可以多用一些客套词，像愧不敢当、过奖了、谬赞了、承蒙夸奖（抬爱）、这是我分内的事等等。
折节下士折节：屈己下人。
屈己下人，尊重有见识有能力的7a686964616fe78988e69d8331333363376538人。朝闻夕改早晨闻过，晚上即改正。
形容改正错误之迅速。移樽就教端着酒杯离座到对方面前共饮，以便请教。
比喻主动去向人请教。洗耳恭听洗干净耳朵恭恭敬敬听别人讲话。
请人讲话时的客气话。指专心地听。
心虔志诚虔：恭敬。心意恭敬、诚恳。
香花供养供养：奉养。原为佛家语。
指用香和花供养，是佛教的一种礼敬仪式。后比喻虔诚的敬礼。
虚怀若谷虚：谦虚；谷：山谷。胸怀象山谷一样深广。
形容十分谦虚，能容纳别人的意见。小国寡民国家小，人民少。
洗耳拱听见“洗耳恭听”。虚己受人虚心接受他人的意见。
谦虚谨慎谦虚：虚心；谨慎：慎重小心。虙待人，小心办事。
铅刀一割铅刀虽不锋利，偶尔用得得当，也能割断东西。比喻才能平常的人有时也能有点用处。
多作请求任用的谦词。平易近人对人和蔼可亲，没有架子，使人容易接近。
也指文字浅显，容易了解。礼贤下士对有才有德的人以礼相待，对一般有才能的人不计自己的身分去结交。
敬恭桑梓热爱故乡和尊敬故乡的人敬老慈幼敬：尊敬；慈：怜爱。尊敬老人，爱护儿童。
敬老尊贤尊敬年纪大的或品德高尚、才能出众的人。敬老怜贫老：年老的人；怜：怜恤。
尊敬老人，怜恤家境困苦的人。形容人有恭谨慈爱的美好品德。
敬老恤贫老：年老的人。
折节下士折节：屈己下人。
屈己下人，尊重有见识有能力的7a686964616fe78988e69d8331333363376538人。朝闻夕改早晨闻过，晚上即改正。
形容改正错误之迅速。移樽就教端着酒杯离座到对方面前共饮，以便请教。
比喻主动去向人请教。洗耳恭听洗干净耳朵恭恭敬敬听别人讲话。
请人讲话时的客气话。指专心地听。
心虔志诚虔：恭敬。心意恭敬、诚恳。
香花供养供养：奉养。原为佛家语。
指用香和花供养，是佛教的一种礼敬仪式。后比喻虔诚的敬礼。
虚怀若谷虚：谦虚；谷：山谷。胸怀象山谷一样深广。
形容十分谦虚，能容纳别人的意见。小国寡民国家小，人民少。
洗耳拱听见“洗耳恭听”。虚己受人虚心接受他人的意见。
谦虚谨慎谦虚：虚心；谨慎：慎重小心。虙待人，小心办事。
铅刀一割铅刀虽不锋利，偶尔用得得当，也能割断东西。比喻才能平常的人有时也能有点用处。
多作请求任用的谦词。平易近人对人和蔼可亲，没有架子，使人容易接近。
也指文字浅显，容易了解。礼贤下士对有才有德的人以礼相待，对一般有才能的人不计自己的身分去结交。
敬恭桑梓热爱故乡和尊敬故乡的人敬老慈幼敬：尊敬；慈：怜爱。尊敬老人，爱护儿童。
敬老尊贤尊敬年纪大的或品德高尚、才能出众的人。敬老怜贫老：年老的人；怜：怜恤。
尊敬老人，怜恤家境困苦的人。形容人有恭谨慈爱的美好品德。
敬老恤贫老：年老的人。
赞美别人，不单单是花言巧语、甜言蜜语，更重要的根据对方的文化修养、个性性格、心理需求、所处背景、角色关系，语言习惯乃至职业特点、性别年龄、个人经历等不同因素，恰如其分地恭维、赞美对方。
根据对方的文化知识水平。文化知识水平不同，对赞美的接受能力是不同的。比如要表达对社会嫉贤妒能现象的认识，对象为知识分子，可说“木秀于林，风必摧之；堆高于岸，流必湍之；行高于众，人必非之”之类的。但这就不能再照搬讲给文化水平不高的对象，而可以说“枪打出头鸟”、“出头的椽子先烂”这样的俗话，对方会更容易接受，讲话才有效果，赞美人同样如此。
表示谦逊的态度，用于自称。
愚，谦称自己不聪明。鄙，谦称自己学识浅薄。
敝，谦称自己或自己的事物不好。卑，谦称自己身份低微。
窃，有私下、私自之意，使用它常有冒失、唐突的含义在内。臣，谦称自己不如对方的身份地位高。
仆，谦称自己是对方的仆人，使用它含有为对方效劳之意。（2）古代帝王的自谦词有孤（小国之君）、寡（少德之人）、不谷（不善）。
（3）古代官吏的自谦词有下官、末官、小吏等。（4）读书人的自谦词有小生、晚生、晚学等，表示自己是新学后辈；如果自谦为不才、不佞、不肖，则表示自己没有才能或才能平庸。
（5）古人称自己一方的亲属朋友时，常用“家”、“舍”等谦词。“家”是对别人称自己的辈份高或年纪大的亲属时用的谦词，如家父、家母、家兄等。
“舍”用以谦称自己的家或自己的卑幼亲属，前者如寒舍、敝舍，后者如舍弟、舍妹、舍侄等。（6）其他自谦词有：因为古人坐席时尊长者在上，所以晚辈或地位低的人谦称在下；小可是有一定身份的人的自谦，意思是自己很平常、不足挂齿；小子是子弟晚辈对父兄尊长的自称；老人自谦时用老朽、老夫、老汉、老拙等；女子自称妾；老和尚自称老衲；对别国称自己的国君为寡君。
首先过度的谦虚就是自傲。
当然对于中国人来说，谦虚是我们千年以来的习惯。
但是我们要明白，在国际化的今天，竞争无处不在，不能因为自己的谦虚，导致失去机会。
不过适宜的谦虚，是我们必须要学会的。
列如：
A ： 你这次考试成绩太棒了。
B：谢谢你。还好啦，也不是棒。
A：你这次的任务完成的很好。
B：过奖了，这都是我应该做的。
。。等等
谦虚的反应级别在我看来，分为两级。
第一级别，相对 对方的称赞， 持程度低 相反的回答。（不是很棒，并没有太好）
第二级别，根据情况，把称赞分担出去，或者“贬低”自己后，在称赞对方。（不是我一个人的努力。 这并不算什么，你才是真的很棒）
望采纳。