我个人认为，英语听力反复听，不断坚持当然是可以在一定程度上提高听力水平,但效果也依赖于多方面的因素:
1. 听的次数与频率。听力提高需要大量的输入与训练,所以听的次数与频率是关键因素。如果听的次数足够多,频率也高,那么听力水平的提高幅度会更大。
2. 听的材料。听力材料的选择也很重要。难度适中、话语速度适中的听力材料更有利于提高。同时涵盖不同话题和体裁的听力材料也更全面。只听某一类材料,提高的范围会比较局限。
3. 是否有针对性。盲目听并不一定高效。有针对性地听,如听与学习任务相关的材料,或针对个人的弱项进行听力训练,这样可以使提高更加集中与明显。
4. 听后练习。单纯听力并不足以产生较好的记忆与学习效果。听后需配以相关的练习,如梳理要点、对话训练、复述内容或问答等。这样可以提高对听力内容的理解与运用。
5. 发音的准确性。听是接收过程,而发音则体现输出过程。接收和输出能力的提高相辅相成。所以,要同时兼顾发音的训练,特别是要熟练掌握听力内容中出现的语音和语法,这也有利于听力的提高。
6. 监测学习效果。通过测试或其他方式来监测听力水平的提高,这样可以清楚自己的学习成效和存在的不足,并有针对性地改进学习方法。这也是提高听力的重要一环。
综上,听力的提高需要长期坚持不断练习,但练习的效果也依赖多种因素。仅仅反复听并不一定能产生明显效果,还需要听的内容和方式合理,并辅之以发音与练习。同时,要有定期监测,制定针对性的学习计划。
只有听与练习相结合,输入与输出相结合,有计划与监测地进行,听力水平的提高才会更加集中和持续。所以,反复听可以提高听力,但这也需要慢慢理解和掌握,坚持下去,并不断优化学习方法,这样听力水平的提高效果会更加理想。
关键是听要深入理解,而不仅是形式上的重复,这样听力提高的成效才会更持久和全面。听并实践,理解并运用,这是学习听力的要诀。
听英语听力是英语学习过程中非常重要的一部分，而反复听英语听力确实可以提高自己的听力水平。
反复听一段英语听力可以帮助我们更加熟悉语音、单词和语法规则，并加深对不同音调和节奏的理解。这种听力锤炼的过程，可以帮助我们获得更多的听力经验，更好地了解语境中的各种用词和语法结构，从而进一步提高我们的听力水平。
当听到一段英语内容时，我们可以首先进行整体听取，以迅速了解其中表达的内容和意思。接着，反复听这段材料，每次再仔细聆听其中的细节和语言特点，例如语调变化、各个音节的发音等，逐渐提高自己的听力技巧和对英语语言的理解。尝试在反复听这段材料之后自己尝试重复、模仿、复述，这样可以让我们更好地掌握学习内容并更好地应用所学的语言技巧。
需要注意的是，英语听力仅仅依靠反复听并不完全足够，还应该注重多种途径的练习，包括阅读、口语等。另外，使用适当的工具/资源（如有字幕的影视剧，英语新闻等），可以更好地帮助我们提高英语听力水平。
最后，反复听英语听力确实可以提高我们的听力技能和英语水平，将听力放在自己的英语学习进程中不断加强，并多方面练习，会帮助我们更好地理解和使用英语，从而进一步提高我们在听说读写各方面的综合英语能力水平。
同时，你需要清楚自己的英文听力到底是什么水平，所以你需要对自己的英语听力基础做一个评判。初始阶段测试能力是很重要的，不然你既不知道薄弱点也不知道自己的水平处于什么阶段，以后就算有进步了也没有对比性。
我之前就试过用自己的方法反复听，这种方法是能提高听力，但是非常枯燥很容易放弃，所以后来报了一个很多大V推荐的英语外教机构，他们外教老师专业且教学经验丰富，对我的英语听力和口语的提升帮助特别大，我把他们的免费试听课链接分享出来，有需要的朋友可以先去听一下试听课：
而且，还要选择适合你听力水平的材料，不能太难也不能太简单，是那种你听一遍就能听懂大意的，明白材料说了一件什么事，大概60%都能懂，注意，这是听第一遍就应该达到的标准。然后继续听几遍，能听懂80%左右。那这样的听力材料才是适合你目前听力水平的材料。
可以想象，如果太简单的材料，你能听懂90%以上，那么你反复听也还是听的那些东西，对你的听力水平提高没有太大的帮助；而如果材料太难的话，听来听去你也不知道在说什么，还美其名曰磨耳朵，恕我直言，这样的反复听就是没什么用的，你再怎么坚持也不过是感动自己罢了。
所以，练习听力的第一步，在你反复听坚持听之前，一定是找到适合自己能力水平的材料。
如果你不知道如何选择，我建议你前期可以像我这样，报个英语辅导班，先跟着老师学习，掌握了一定方法之后，再去自己学习，我上的阿卡索外教网就很不错，他们是一家老牌机构，我看口碑也不错，他们外教都持证上岗，我把他们的免费试听课链接分享出来，有需要的小伙伴可以去试听看看：
到底什么才是练听力的正确方法——主动听和被动听？
主动听就是要专心致志地听，带有一定目的地去听，听完后会有所输出（做题目、总结概述、复述原文等）。而被动听则是只是一个动作，你在听这段材料的同时也在做别的事，你只是处于这样一个语言环境中。
主动听和被动听的效果因人而异。被动听的输入有效性较低，想要短期内有一个成果是非常困难的，但是通过被动听所训练出来的对于听力材料的捕捉能力是非常杰出的，也就是说几乎可以听懂所听到的每一句话每一个单词，这种方法也更加适合年龄较小，语言能力尚未定型的人。
我认为主动听和被动听相结合更科学。早上起床不清醒或者刷牙洗脸护肤时可以听一个10分钟左右的英语新闻，走在路上可以听一听发音清楚的英文歌，英文诗歌朗诵，或者是已经听过很多遍的名人演讲、新闻播报、美剧电影台词片段等等。我推荐被动听要听简单的内容，就算是听复杂文本的话，也最好是提前精读过的文本或者是听过很多次的文本。这些材料不需要花太多心思去记忆去听懂，只是为了持续练耳朵，保持耳感和语感。而每天又要有一个相对集中的20-30min来做一个主动听。
英语听力，本质就是英语综合能力的体现，你是不可能做到英语综合能力不变，但是英语听力却飞速提升，你想一下，我们听懂一段材料之前，是不是要先认识里面的单词，还需要具备语法知识，这样才能听得懂那些句子。
如果一个句子都看不懂，那听力肯定也不会好！所以，想要提高听力，也就要提高英语综合能力，我建议学好英语，还是跟着专业的老师学习效果会更好，我强推我亲身体验过的阿卡索外教网，他们的外教教学经验丰富，我把我当时的试听课链接分享出来，有需要的领取一节免费课试试吧：
想要和大家说，如果想要提高就要扎扎实实去做一些事，没有一蹴而就更没有不劳而获，你的数量和质量不提高，想要提高听力几乎不可能。如果你真的想要在英语听力上有所提高，你就必须去努力做。
听力理解是英语学习的基础,需要大量听力输入和练习来熟练掌握。重复听同一内容可以加深对词汇、语法和表达的理解,从而提高听力水平。
深入分析:
首先,重复听可以熟悉语音语调。听多次同一内容,可以让学习者熟悉其中使用的英语发音、词语的发音和英语句子的语调,这是建立听力基础的前提。
其次,有助理解词汇和短语。反复听同一内容中的词语和短语,可以加深记忆,理解其在不同上下文中的含义,这可以丰富词汇量,提高理解能力。
再则,便于捕捉信息。反复听,可以让学习者有更多机会捕捉信息,理解课文或短文的主题思想和详细信息,避免重要信息的遗漏与误解。
此外,可以检验自身理解。重复听同一内容,学习者可以检验上次听力后获得的理解是否准确全面,发现自身的疑点与不足,进行及时修正,这能不断提高理解力和学习效率。
更优质的建议:
学习者应选择感兴趣的听力材料。感兴趣的内容可以提高学习积极性,促进理解。如英语电台,英语新闻,英语电影等。
应采用不同学习方法。
除重复听外,还应设置学习目标,做好笔记,对内容进行总结提炼。这可以在听与听之间加深理解,实现知识转化。
要养成良好学习习惯。如每天定时听英语节目,利用零散时间进行听力练习,坚持使用英语学习 App 等。良好的学习习惯可以保证充足的听力输入量与练习机会。
需要耐心与持之以恒。听力水平的提高是一个长期的过程,需要学习者具备足够的耐心与恒心。只有持之以恒地练习,听力才能得到全面提高, 达到自如理解的境界。
总之,英语听力的提高需要大量的输入与练习,这需要学习者在学习方法与学习态度上做出相应努力。让我们共同精进,在英语学习的道路上不断超越自我、开拓进取,不断提高语言的运用能力,在交流与沟通中实现自身的价值。 我们相信,精益求精,日积月累,终有所成!
一个底层基础：
大量输入，重复练习。
那么，英语听力反复听要注意些什么呢?反复听真的能提高!关键是你要学会怎么去听!我们必须保持每天都有听力输入，今天什么都不干，明天干一整天，往往是毁灭一个习惯的开始;同时，要想形成每天都养成听力输入的习惯，靠意志力维持是困难的，最好是材料带有一定兴趣，能想获取一定信息。
同时，你需要清楚自己的英文听力到底是什么水平，所以你需要对自己的英语听力基础做一个评判。初始阶段测试能力是很重要的，不然你既不知道薄弱点也不知道自己的水平处于什么阶段，以后就算有进步了也没有对比性。
到底什么才是练听力的正确方法——主动听和被动听?
主动听就是要专心致志地听，带有一定目的地去听，听完后会有所输出(做题目、总结概述、复述原文等)。而被动听则是只是一个动作，你在听这段材料的同时也在做别的事，你只是处于这样一个语言环境中。
主动听和被动听的效果因人而异。被动听的输入有效性较低，想要短期内有一个成果是非常困难的，但是通过被动听所训练出来的对于听力材料的捕捉能力是非常杰出的，也就是说几乎可以听懂所听到的每一句话每一个单词，这种方法也更加适合年龄较小，语言能力尚未定型的人。
我认为主动听和被动听相结合更科学。早上起床不清醒或者刷牙洗脸护肤时可以听一个10分钟左右的英语新闻，走在路上可以听一听发音清楚的英文歌，英文诗歌朗诵，或者是已经听过很多遍的名人演讲、新闻播报、美剧电影台词片段等等。我推荐被动听要听简单的内容，就算是听复杂文本的话，也最好是提前精读过的文本或者是听过很多次的文本。这些材料不需要花太多心思去记忆去听懂，只是为了持续练耳朵，保持耳感和语感。而每天又要有一个相对集中的20-30min来做一个主动听。
英语听力，本质就是英语综合能力的体现，你是不可能做到英语综合能力不变，但是英语听力却飞速提升，你想一下，我们听懂一段材料之前，是不是要先认识里面的单词，还需要具备语法知识，这样才能听得懂那些句子。