静养自己。人到晚年，最讲究的是从容和淡定，只有从容不迫的生活节奏，淡定稳重的生活态度，才能让自己清静下来，从而更有利于静养自己，颐养天年。至于人生最美好的诸多风景线，我们只做旁观者和欣赏者，绝不要再去做参与者和竞争者。而对于别人的想法、看法、说法和做法，我们就大可不必去细究过问了，一切的一切，归于岁月静好。就像杨绛先生的晚年生活那样，在属于自己喜欢的自我世界里，做一些自己想做能做的事情，宁静而安详，平静而安宁。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-10-20
一、老年人的生活最好还是做到不强求，能顺其自然最好顺其自然，在很多时候计划远远比不上变化，谁都不知道事到临头会何去何从。因此要选择对大方向，与此同时做好规划，在做大事的时候不要糊涂，在做小事的时候不要计较。
人到老年尽量不要逞能了，自认为能做的事情照样需要量力而行，如若干不动的活就需要知难而退。干不动不会丢人，倘若劳累过度导致出现伤痛或者病痛，既会自己受罪又会连累儿女，儿女会处在进退两难的境地，管你就需要顾此失彼，不管你的话在良心方面过意不去，纯粹是给儿女出难题。晚年自己要在意自己，虽然没有直接为儿女做多大的贡献，但是不给儿女添乱就是最大的间接贡献。
二、老年人不要多管外面的闲事，更加不要多管儿女的闲事。儿女的生活琐事，如若你看得惯就看，如若你看不惯就不看。反正眼睛长在你的身上，看与不看取决于你，对儿女的事情要抓大放小，只要没有违反原则或者触碰底线，你就要摆出事不关己的姿态做到视而不见。
儿女既有儿女的生活，儿孙又有儿孙的福分，管了不该管的事情不仅会费力，而且不会讨好，甚至还会被儿女埋怨或者抱怨。虽然你已经一把年纪，但是你要避免倚老卖老，过去的经验充其量让儿女作为参考，不要用命令的口吻指手画脚，取而代之应该避免跟儿女争辩，更应该杜绝跟儿女争执。
三、老年人在生活还能够自理的情况下，能不麻烦儿女就不要麻烦儿女，儿女是养兵不止千日，用兵却依旧是一时。虽然留有儿女这一条后路，但是不到最后的关键时刻不要走。
力所能及的家务活尽可能亲力亲为，权当是自己在适当锻炼身体。跟儿女相处的时候不要说丧气的话，最起码心态需要做到乐观，从而让心态越活越焕发出年轻，如若你向儿女诉苦，儿女既不能感同身受又会增加儿女担忧，并且事实还会证明对于缓解你的苦衷无济于事。本回答被网友采纳
人到老年尽量不要逞能了，自认为能做的事情照样需要量力而行，如若干不动的活就需要知难而退。干不动不会丢人，倘若劳累过度导致出现伤痛或者病痛，既会自己受罪又会连累儿女，儿女会处在进退两难的境地，管你就需要顾此失彼，不管你的话在良心方面过意不去，纯粹是给儿女出难题。晚年自己要在意自己，虽然没有直接为儿女做多大的贡献，但是不给儿女添乱就是最大的间接贡献。
二、老年人不要多管外面的闲事，更加不要多管儿女的闲事。儿女的生活琐事，如若你看得惯就看，如若你看不惯就不看。反正眼睛长在你的身上，看与不看取决于你，对儿女的事情要抓大放小，只要没有违反原则或者触碰底线，你就要摆出事不关己的姿态做到视而不见。
儿女既有儿女的生活，儿孙又有儿孙的福分，管了不该管的事情不仅会费力，而且不会讨好，甚至还会被儿女埋怨或者抱怨。虽然你已经一把年纪，但是你要避免倚老卖老，过去的经验充其量让儿女作为参考，不要用命令的口吻指手画脚，取而代之应该避免跟儿女争辩，更应该杜绝跟儿女争执。
三、老年人在生活还能够自理的情况下，能不麻烦儿女就不要麻烦儿女，儿女是养兵不止千日，用兵却依旧是一时。虽然留有儿女这一条后路，但是不到最后的关键时刻不要走。
力所能及的家务活尽可能亲力亲为，权当是自己在适当锻炼身体。跟儿女相处的时候不要说丧气的话，最起码心态需要做到乐观，从而让心态越活越焕发出年轻，如若你向儿女诉苦，儿女既不能感同身受又会增加儿女担忧，并且事实还会证明对于缓解你的苦衷无济于事。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-10-22
一、老年人的生活最好还是做到不强求，能顺其自然最好顺其自然，在很多时候计划远远比不上变化，谁都不知道事到临头会何去何从。因此要选择对大方向，与此同时做好规划，在做大事的时候不要糊涂，在做小事的时候不要计较。
人到老年尽量不要逞能了，自认为能做的事情照样需要量力而行，如若干不动的活就需要知难而退。干不动不会丢人，倘若劳累过度导致出现伤痛或者病痛，既会自己受罪又会连累儿女，儿女会处在进退两难的境地，管你就需要顾此失彼，不管你的话在良心方面过意不去，纯粹是给儿女出难题。晚年自己要在意自己，虽然没有直接为儿女做多大的贡献，但是不给儿女添乱就是最大的间接贡献。
二、老年人不要多管外面的闲事，更加不要多管儿女的闲事。儿女的生活琐事，如若你看得惯就看，如若你看不惯就不看。反正眼睛长在你的身上，看与不看取决于你，对儿女的事情要抓大放小，只要没有违反原则或者触碰底线，你就要摆出事不关己的姿态做到视而不见。
人到老年尽量不要逞能了，自认为能做的事情照样需要量力而行，如若干不动的活就需要知难而退。干不动不会丢人，倘若劳累过度导致出现伤痛或者病痛，既会自己受罪又会连累儿女，儿女会处在进退两难的境地，管你就需要顾此失彼，不管你的话在良心方面过意不去，纯粹是给儿女出难题。晚年自己要在意自己，虽然没有直接为儿女做多大的贡献，但是不给儿女添乱就是最大的间接贡献。
二、老年人不要多管外面的闲事，更加不要多管儿女的闲事。儿女的生活琐事，如若你看得惯就看，如若你看不惯就不看。反正眼睛长在你的身上，看与不看取决于你，对儿女的事情要抓大放小，只要没有违反原则或者触碰底线，你就要摆出事不关己的姿态做到视而不见。
第3个回答 2023-03-26
我理想中的老年生活就像我的奶奶爷爷那样，两人每天早起锻炼，锻炼结束后回家吃早饭，上午两个人聊聊天，看看书，快中午的时候两人自己做饭，下午爷爷去看戏，和自己的骑行的伙伴们去骑行。奶奶和楼下面的奶奶们出去走走停停。周六日我们都回去和奶奶爷爷待两天。
每个人都会变老。……年轻的时候，我们追求幸福甜蜜的爱情、追求事业有成。……而当我们老以后，我们同样追求美好的生活，希望自己的老年生活开心快乐每一天。
具体来说，我们理想中的老年生活应该是以下几种状态：
1，身体健康、精神愉快，开心快乐每一天。
我们每个人都希望自己能够身体健康、精神愉快、开心快乐的每一天。
当我们步入老年的时候，尤其注重这个方面。……这是因为，步入老年以后的我们，身体状态不如年轻的时候，因此对于身体健康的追求更加强烈……而当自己拥有了健康的身体以后，自然就会开心快乐，每一天都轻松愉快了。
2，老有所为，做力所能及的事情，发挥自己的余热。
当我们步入老年以后，就要退休在家休息了。
但是，退休以后的我们并不是无所事事的……这时候的我们，追求的是老有所为、发挥余热，证明自己还有能力做出新的贡献……这样的老年生活才会更加有意义。
3，享受生活，让自己的老年生活顺心如意。
当我们年老以后，就更加希望自己的生活能够顺心如意。
因此，这时候我们就会更加注重生活质量，追求生活品质，让自己更好地享受生活，自己的老年生活也会因此而更加顺心、如意。
4，家庭和睦、生活舒适，一家人其乐融融。
家庭幸福、生活如意，是我们每个人的追求。
当我们年老以后，对于这方面的追求会更加强烈……我们会更加注重一家人幸福、和睦地生活在一起的状态，充分享受天伦之乐，与家人分享美好的生活。
每个人都会变老。……年轻的时候，我们追求幸福甜蜜的爱情、追求事业有成。……而当我们老以后，我们同样追求美好的生活，希望自己的老年生活开心快乐每一天。
具体来说，我们理想中的老年生活应该是以下几种状态：
1，身体健康、精神愉快，开心快乐每一天。
我们每个人都希望自己能够身体健康、精神愉快、开心快乐的每一天。
当我们步入老年的时候，尤其注重这个方面。……这是因为，步入老年以后的我们，身体状态不如年轻的时候，因此对于身体健康的追求更加强烈……而当自己拥有了健康的身体以后，自然就会开心快乐，每一天都轻松愉快了。
2，老有所为，做力所能及的事情，发挥自己的余热。
当我们步入老年以后，就要退休在家休息了。
但是，退休以后的我们并不是无所事事的……这时候的我们，追求的是老有所为、发挥余热，证明自己还有能力做出新的贡献……这样的老年生活才会更加有意义。
3，享受生活，让自己的老年生活顺心如意。
当我们年老以后，就更加希望自己的生活能够顺心如意。
因此，这时候我们就会更加注重生活质量，追求生活品质，让自己更好地享受生活，自己的老年生活也会因此而更加顺心、如意。
4，家庭和睦、生活舒适，一家人其乐融融。
家庭幸福、生活如意，是我们每个人的追求。
当我们年老以后，对于这方面的追求会更加强烈……我们会更加注重一家人幸福、和睦地生活在一起的状态，充分享受天伦之乐，与家人分享美好的生活。
第4个回答 2022-08-11
诗人海子说：“从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界”。这是对自由的人生境界的向往，这种向往是每个大众追求的目标。只是面对现实，大多数人又选择了尘世生活，将更多的时间用于支付日常琐事，吃饭，睡觉，努力工作，打拼生活，这是每个人成长阶段不可或缺的历程，也是每个年轻人相似的生活轨迹。
然而，对于老年人，应该怎样度过晚年生活呢？
我认为老年人应该追求自由的人生境界。当然这种自由是合法、合规的，是符合于公众良俗的。这种晚年生活方式主要表现于以下四个方面：
一，依据自己的梦想而做
大多的人年轻时由于众多因素而放弃曾经的梦想，这一梦想在年老后应该重新拾起来，应该相信做自己喜欢的事情，什么年龄开始都不晚。老当益壮，这一词语美好地诠释了这一现象。
这是2015年，中国国际时装周上，79岁王德顺老人T台走秀。该时装周走完秀，老人被称为“老鲜肉”、“最帅大爷”。
曾经在大众的眼界里，79岁的年龄完全称得上高龄，完全可以坐在家里晒晒太阳，三五成群，一起唠嗑儿，或者杵着拐杖蹒跚行走。这是大多数老年人表现出来的现象，也是大多人老年人的宿命。
但是因梦想而生活的人，则脱离这一世俗的观念，日复一日，在为梦想做着准备，机会来临之时，则一鸣惊人。王德顺老人的事例用他自己的一句话来说：“就是有梦就去追，活着就带劲”。对于众多的老年人来说，也应该为梦想去追求，具备更多的时间为梦想而努力。
二，依自己的爱好而做
谈到梦想或许很多人觉得遥远，那么这些自以为距离梦想遥远的老年人，他们的养老生活至少也应该依据自己兴趣而做。兴趣就是最好的老师，做自己感兴趣的事情才会调动自有的激情，才会使自己保持良好的心态。
比如喜欢画画的老年人可以组成画画团体，喜欢唱歌的老年人可以组建歌唱团，喜欢书法的老年人也可以组建书法比赛。每个老年人都可以根据自己的兴趣去参与、参加对应的团体生活，这样不仅扩大了自己新的朋友圈，更能够展示自己的才华，融入老年人的特有生活圈，以自己的爱好而做。
三，尽可能减少做家务
做一些简单的家务有利于强身健体，有利于保持身体健康，这是有必要的。但是，现在的老年人在家中大多却承担起“保姆”的义务，不少家庭出现的特有风景，老年人既每天买菜做饭，又需要送接孙子辈上学放学，工作量已经远远大于自己身体所能够承担的工作。
事实而言，家中老年人偶尔做些家务，照看晚辈，有利于家庭和睦，但是过度的做家务及照看晚辈，不仅身子吃不消，同时也不利于晚辈的健康成长。因而，每个老年人的晚年生活需要把更多的时间用于自由支配，力争保证自己有个健康的身体才是最重要的，而不是把所有的时间用于做家务或照顾家中晚辈。
四，注重精神需求
对于大多老年人来说，对物质的需求是逐渐淡化的，对明利的追求也不再如年轻时强烈，所以老年人更应该侧重追求精神的洒脱。万法源于心起，精神的洒脱，必将少些盲目攀比，多些心情愉悦；少些私心斗争，多些挥洒自如，从而过上闲云野鹤的生活。
(转载)
然而，对于老年人，应该怎样度过晚年生活呢？
我认为老年人应该追求自由的人生境界。当然这种自由是合法、合规的，是符合于公众良俗的。这种晚年生活方式主要表现于以下四个方面：
一，依据自己的梦想而做
大多的人年轻时由于众多因素而放弃曾经的梦想，这一梦想在年老后应该重新拾起来，应该相信做自己喜欢的事情，什么年龄开始都不晚。老当益壮，这一词语美好地诠释了这一现象。
这是2015年，中国国际时装周上，79岁王德顺老人T台走秀。该时装周走完秀，老人被称为“老鲜肉”、“最帅大爷”。
曾经在大众的眼界里，79岁的年龄完全称得上高龄，完全可以坐在家里晒晒太阳，三五成群，一起唠嗑儿，或者杵着拐杖蹒跚行走。这是大多数老年人表现出来的现象，也是大多人老年人的宿命。
但是因梦想而生活的人，则脱离这一世俗的观念，日复一日，在为梦想做着准备，机会来临之时，则一鸣惊人。王德顺老人的事例用他自己的一句话来说：“就是有梦就去追，活着就带劲”。对于众多的老年人来说，也应该为梦想去追求，具备更多的时间为梦想而努力。
二，依自己的爱好而做
谈到梦想或许很多人觉得遥远，那么这些自以为距离梦想遥远的老年人，他们的养老生活至少也应该依据自己兴趣而做。兴趣就是最好的老师，做自己感兴趣的事情才会调动自有的激情，才会使自己保持良好的心态。
比如喜欢画画的老年人可以组成画画团体，喜欢唱歌的老年人可以组建歌唱团，喜欢书法的老年人也可以组建书法比赛。每个老年人都可以根据自己的兴趣去参与、参加对应的团体生活，这样不仅扩大了自己新的朋友圈，更能够展示自己的才华，融入老年人的特有生活圈，以自己的爱好而做。
三，尽可能减少做家务
做一些简单的家务有利于强身健体，有利于保持身体健康，这是有必要的。但是，现在的老年人在家中大多却承担起“保姆”的义务，不少家庭出现的特有风景，老年人既每天买菜做饭，又需要送接孙子辈上学放学，工作量已经远远大于自己身体所能够承担的工作。
事实而言，家中老年人偶尔做些家务，照看晚辈，有利于家庭和睦，但是过度的做家务及照看晚辈，不仅身子吃不消，同时也不利于晚辈的健康成长。因而，每个老年人的晚年生活需要把更多的时间用于自由支配，力争保证自己有个健康的身体才是最重要的，而不是把所有的时间用于做家务或照顾家中晚辈。
四，注重精神需求
对于大多老年人来说，对物质的需求是逐渐淡化的，对明利的追求也不再如年轻时强烈，所以老年人更应该侧重追求精神的洒脱。万法源于心起，精神的洒脱，必将少些盲目攀比，多些心情愉悦；少些私心斗争，多些挥洒自如，从而过上闲云野鹤的生活。
(转载)
相似回答