在社会被挑衅,有人故意给自己摆脸色,在自己身边就使劲咳嗽,在背后率先议论我,很多,难受啊?

如题所述

很抱歉听到您经历了这样的困扰。被别人故意挑衅和针对是很不舒服的经历,但是不要让这种情况影响您的情绪和自尊心。以下是一些建议,希望能对您有所帮助:
1. 保持冷静和理智。尽管这种情况可能会让您感到愤怒或尴尬,但是保持冷静和理智是解决问题的第一步。不要让情绪控制您的行为,避免做出过激或冲动的决定。
2. 避免回应他们的行为。不要试图与那些故意挑衅您的人争辩或争吵,这只会让情况更加恶化。您可以尝试忽略他们的行为,或者尽量避免与他们接触。
3. 寻求支持和帮助。如果您感到无法应对这种情况,不要犹豫寻求支持和帮助。您可以与朋友、家人或专业人士交谈,他们可以给您提供情感支持和建议。
4. 找到解决问题的方法。如果这种行为已经严重影响到了您的生活和工作,您可以尝试找到解决问题的方法。例如,与上司或同事沟通,看看是否可以采取措施来避免这种情况的发生。
5. 关注自己的情绪和健康。这种经历可能会对您的情绪和健康造成负面影响。因此,要关注自己的情绪和健康,尝试做一些放松和舒缓的活动,例如锻炼、冥想或阅读。
最后,记住,您不应该让他人的行为影响您的自尊和情绪。保持积极的态度和自信心,相信自己可以应对任何挑战和困难。
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第1个回答  2022-05-14
在社会被挑衅,有人故意给你摆脸色,在你身边就使劲的咳嗽,在背后议论你,你心里难受可以理解,但是在社会上混啥人都可能遇到,所以还是应该调整好心态,不要在意别人的看法,努力把自己的事情做好就行了!本回答被网友采纳
第2个回答  2022-05-14
不必在意,不必想太多,放开点。你简单,世界就简单。你复杂,世界就复杂。可以换一个环境,体验一下新的生活。
第3个回答  2022-05-14
不必在意,难受的话就捂住耳朵。