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16岁青春期女生如何快速长高,最好不吃药
如题所述
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推荐答案 2017-01-10
å¯ä»¥è¯ä¸ä¸Feeléé¢ç35天ç§å¦å¢é«è®¡åï¼éè¿è°æ´å¹³æ¶ç饮é£ï¼è¿å¨ä»¥åçæ´»ä¹ æ¯ï¼ä¿è¿èº«ä½çé¿æ¿ç´ çåæ³ï¼ç«æ£ä½æï¼è¾¾å°å¢é«çææ
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其他回答
第1个回答 2017-01-10
多运动,多吃一些水果蔬菜
第2个回答 2017-01-10
多多自慰促进发育
相似回答
16岁女生如何
才能
长高
现只有一米五
答:
3. 保证充足睡眠:研究表明
,晚上10点到凌晨2点是身体成长的关键时期,因此确保在这个时间段内入睡对促进身高增长至关重要。4.
饮食营养丰富
:摄取营养均衡的食物,如鸡蛋等,可以为身体提供成长所需的必需营养。5. 抓住青春期机会:由于您目前16岁,正值青春期,这是身高增长的一个重要时期。特别是在...
女生
到了
青春期
要想在
长高
要
如何
做
答:
只要多补充31种营养还是可以长高 想要增高
,先要明白长高的基本原理:1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动 物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物...
16岁女生快速长高
的方法
答:
4.运动
。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推荐打羽毛球。5,身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然...
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