第一,相信自己不比别人差;
第二,多参加活动,各种活动,然后在大家面前发言,要试着告诉自己讲错话没关系,别怕羞,告诉自己大不了重来,错了别人也仅仅一笑了之,不是自己做的事,别人记得不会太长。
第三,每天练习普通话,年绕口令,古诗,各种美文,坚持念。最好做到出口成章;
第四,学会幽默,学习生活中那些优秀的人是怎么措辞的,每天刷牙前练练~
第五,自我暗示,不想那些消极的东西,试着只想积极的美好的回忆,有一个小窍门:没到自己不敢做某事而有点灰心时,这么告诉自己,30年后的今天,我的错误会有多少人记得?但是今天我错过了,我会因此而后悔。以后我们就会发现,我们不会为自己做过的事情而后悔,只会因为没做过的事情而后悔!
最后祝你好运,谁都不是生来就很积极的,逐步消除自己内心的弱点,希望你成功!
参考资料:相信自己,积极