内衣，一个极其私密的私人物品，与健康息息相关。虽然很多人可以经常洗换内衣，但是不知道使用寿命的长短，尤其是老年人，经常穿坏了，变形了才扔掉。殊不知，这样就出现了一些隐形的健康隐患。一条脏内裤平均携带0.1g粪便。全世界的微生物学家都研究过洗衣机。一条脏内裤平均携带0.1g粪便。粪便中有沙门氏菌、大肠杆菌等细菌。即使是经过适当的清洗和干燥，上面的细菌也无法被完全杀死。一克粪便含有1000万个病毒。一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。虽然有些细菌和病毒对人有益，但大多数对人有害。特别是当粪便污染了水、食物、餐具、衣物时，大部分有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。早在1964年，英国卡梅伦博士在英国牛津郡对940名男性的内裤进行了检查，发现他们的内裤被不同程度的粪便污染，从“黄蜂色”到“大量粪便”不等，以至于卡梅伦博士感叹：“有那么多中国人抱怨餐厅桌布上的番茄酱痕迹这样的小事，但与此同时，他们却穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上。”最好半年换一次内裤。中国针织协会副秘书长曲靖在接受《生命时报》记者采访时表示，一般情况下，最好每半年更换一次频率较高的内衣。如果内裤变形，材质变干变硬，污渍洗不干净，一定要及时更换。换内裤：最长不超过2-3天。生活中，一定要养成勤洗勤换内衣的习惯。建议每天更换内衣，尤其是夏天，最长不要超过2-3天。清洗的时候要和外面的衣服分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接在阳光下暴晒。先在阴凉处风干，再在阳光下消毒。否则内衣容易变得僵硬变形。另外，内衣最好分开放。可以买一些专用的收纳袋，或者放在干净的塑料袋里，让灰尘和细菌留在上面，影响身体健康。女性忠告——经期穿的内衣一定要专用。武警浙江总队杭州医院妇科主任何晓红教授说：卫生巾背后的胶水可以让卫生巾牢牢地粘在内衣上，但这种胶水不会因为洗涤而完全从内衣上去除。有些质量不好的卫生巾，胶水太多，粘在内裤上，用手能感觉到。何主任表示，目前无法确定这种胶水是否为有害化学物质，也无法证明是否属于食品安全范畴。无论是什么物质，如果不能彻底清除，都会直接威胁女性的生理健康。虽然没有确凿的流行病学调查数据证明这种胶水是导致近年来年轻女性阴部疾病增多的原因，但何主任很自信地说，她作为一个从事临床工作20多年的专家，能从女性健康科普的角度做出这样的提示。不仅如此，门诊十个女孩中有九个在没有来月经时使用带有粘合剂的护垫。因为垫每次贴的时候都会动，之前没有清洗干净的胶会直接接触阴部。而且这些女生都是阴道炎外阴炎患者！经期不穿内裤；通常放弃使用带胶的小垫。霉菌性阴道炎应穿一次性内裤任妇科主任医师说：80%的女性都可能患过霉菌性阴道炎，尤其是那些有性生活的人。霉菌性阴道炎发病期间，穿过的内裤要么扔掉，要么取出煮沸消毒，内裤不能阴干。建议发作时穿一次性内裤，随时可以扔掉。如果发生在性行为之后，你应该和你的性伴侣一起去医院进行诊断和治疗，看看他的包皮上是否有相关病菌。男人——建议化纤内衣会抑制精子生成。内衣的面料很重要。
一位名叫沙菲克的埃及医学博士经过20年的研究发现，化纤内衣可能会导致男性少精子症，给生育蒙上阴影。根据他的研究数据，穿纯涤纶内衣的男性精子数量在近40%至14个月内显著下降，穿半棉半涤纶混纺内衣的男性精子数量在约9%至10个月内下降，而穿纯棉内衣的男性精子数量保持不变。另外，大部分精液有变化的男性在更换化纤内衣4~8个月后恢复正常。这项研究证实，聚酯内衣可以暂时抑制精子的产生。会使睾丸温度升高，血浆激素水平降低，从而诱发少精症。这就是错穿内衣的后果之一：导致不孕，让你失去做父亲的权利。但是，内裤的问题不仅仅是未婚男性的问题。沙菲克博士还特别告诫那些已经成为父亲的男性：聚酯化纤面料会在阴茎组织内产生静电场，削弱男性的性功能，甚至会让你对性冷淡产生依恋。宽松的内衣更符合健康需求。郑州大学第一附属医院泌尿外科主任医师王睿说，一般来说，提倡宽松的内衣，更符合男性正常的生理需求。王睿说，如果内裤长期穿得太紧，阴囊本身的温度就会升高，导致阴囊内精子畸形、坏死、流动性下降。他特别提醒，尤其是青少年，正处于发育期，一定要选择质量好、裤型合适的内衣。此外，医院的泌尿科医生发现，很多男性的阴茎都有不同程度的变形和弯曲。原因是穿紧身内衣难辞其咎。在紧身内衣的束缚下，阴茎长期受到压迫。怎么可能不弯曲？什么颜色的内衣最好？内衣的颜色也要慎重对待。有些人喜欢深色内衣，却忽略了颜色是由染料染出来的。染料是各种化学物质的大杂烩，有些毒性。至于太白的内裤，可能会因为过度漂白而存在一些隐患，会增加你对过敏产生依恋的风险。现在你应该明白了，内裤不是小事。具有保护性器官、减少大腿与外裤摩擦、防止气味外泄等多重功能。所以一定要慎重选择，把健康放在第一位，然后才是舒适和时尚。记住，穿合适的内衣是男人自我保健的表现。穿内衣的12点建议1。上班宜穿四四方方的内裤或丁字内裤。这两种内衣可以和上班最常穿的裤子“搭配”，比如裤子或者牛仔裤。2在家休闲，宽松的平底裤应该是首选。好处是平日压在裤子里的性器官可以自由活动。外出时首选T型内衣，可以减少大运动量(如长距离行走)对性器官的摩擦。运动时最好使用透气性好的运动短裤，或者贴身透气的紧身裤，类似于泳裤。目的是尽量减少大腿、臀部和性器官之间的摩擦。另外，专门为运动员设计的运动时穿的内衣也不错。其特点是用一个立体剪裁的三角杯来装性器官，左右各有一个松紧杯来装臀部，可以让你的臀部更阳刚。4出差或旅行，一次性纸质或棉质内衣是最佳选择。另外，一般的白色内衣也可以考虑。5睡觉最好是平角或者平角短裤，或者是网眼设计的运动短裤。6肥胖多汗的人，尤其是自己开车的男性，不要总是穿纯棉内裤。他们应选择手感顺滑、吸汗、易干的面料(如韩国真丝面料)，必要时在关键部位底部使用纯棉内衣，避免黏腻感。另外，有一种叫莫代尔的面料手感舒适，相当接近纯棉的质感，吸水、释水速度比普通纯棉高50%。也推荐。腿粗的男性适合穿高叉的三角裤，可以让腿看起来更修长。紧身弹力长腿内裤，谁的裤腿可以
内衣颜色越浅，用的染料越少，穿起来越安全。10新内衣穿前一定要洗干净，以防过敏等意外。1适时给内衣放假，比如运动和睡觉的时候。运动时不穿内衣，可以最大限度减少重要部位的摩擦；不穿内衣睡觉时，裸露的皮肤可以吸收更多的营养物质，促进新陈代谢，创造凉爽的环境，有利于睾丸的生精过程，可以放松四肢，有利于深度睡眠。这也是健康专家提倡“裸睡”的原因。12清洗内衣有讲究，比如单独洗，不要和其他衣服混在一起洗；手洗，不用麻烦洗衣机；避免长时间浸泡在洗衣粉中，以延长内衣寿命。
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