记不住英语单词是许多学习者面临的一个普遍问题。以下是一些建议，帮助你更有效地记住英语单词：
1.制定计划：为自己设定每天学习一定数量的单词，并坚持执行。这样可以让你的学习更有条理，避免一次性学习过多导致记忆混乱。
2.制作单词卡片：将每个单词写在一张卡片上，一面写英文，另一面写中文解释。这样可以随时随地复习单词，增强记忆。
3.关联记忆法：尝试将单词与你熟悉的事物、场景或者故事联系起来，这样可以帮助你更容易地记住单词。
4.多样化学习方法：不要局限于一种学习方法，可以尝试使用词根词缀法、同义词法、反义词法等多种方法来学习单词。
5.多读多写：阅读英语文章和书籍，遇到不认识的单词就查阅字典并记下来。同时，尝试用新学的单词写作，这样可以加深对单词的理解和记忆。
6.创造语境：尽量在日常生活中使用英语，与朋友或家人用英语交流，或者参加英语角等活动。这样可以让你在实际语境中学习和运用单词，提高记忆效果。
7.定期复习：学习新单词的同时，不要忘记定期复习旧单词。可以设置每周或每月的复习计划，确保所学单词得到巩固。
8.保持耐心和毅力：学习英语单词需要时间和努力，不要期望一蹴而就。保持耐心和毅力，坚持学习，你会发现自己的词汇量逐渐增加。
总之，记住英语单词需要采取多种方法并持之以恒。通过制定计划、制作单词卡片、关联记忆法等方法，结合多样化的学习方法和实际语境的运用，相信你会逐渐克服记不住英语单词的问题。