我是1973年4月23日进单位从事司炉工，一直连续从事此项工作到1995年5月和单位签订下岗合同，今年2010年6月25日达到提前退休55周岁年龄，请问我这个工龄怎么计算？应该是多少年工龄。麻烦详细点。年龄大了看不懂复杂的