超市里卖的猕猴桃干与新鲜猕猴桃的营养差别在哪 每天吃多少合适

Question

如题所述

Answer 1

营养我觉得应该是没差很多，毕竟猕猴桃干是用猕猴桃晒成的，但是很难保证猕猴桃干里会不会添加一下新鲜猕猴桃锁没有的香精或者色素，至少猕猴桃干的糖分就一定比新鲜的猕猴桃多

Answer 2

猕猴桃干经过加工加有糖等添加剂，最好吃新鲜的猕猴桃。