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超市里卖的猕猴桃干与新鲜猕猴桃的营养差别在哪 每天吃多少合适
如题所述
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推荐答案 2012-02-09
营养我觉得应该是没差很多,毕竟猕猴桃干是用猕猴桃晒成的,但是很难保证猕猴桃干里会不会添加一下新鲜猕猴桃锁没有的香精或者色素,至少猕猴桃干的糖分就一定比新鲜的猕猴桃多
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其他回答
第1个回答 2012-02-14
猕猴桃干经过加工加有糖等添加剂,最好吃新鲜的猕猴桃。
相似回答
猕猴桃干
还有
营养
吗
与新鲜猕猴桃有
什么
区别
答:
并且猕猴桃干中还有天然的糖类物质,适当的食用猕猴桃可以调节人的神经。
猕猴桃干和新鲜猕猴桃的区别其实猕猴桃干和新鲜猕猴桃并没有很大的区别
,猕猴桃干是用新鲜的猕猴桃切片以后通风干燥制作而成,只会减少猕猴桃的水分含量,并没有太多的营养物质流失。而且猕猴桃干和新鲜猕猴桃都含有高量的叶酸以及铁元素和钙...
超市里卖的猕猴桃干与新鲜猕猴桃的营养差别在哪
每天吃多少合适
答:
营养
我觉得应该是没差很多,毕竟猕猴桃干是用猕猴桃晒成的,但是很难保证猕猴桃干里会不会添加一下
新鲜猕猴桃
锁没有的香精或者色素,至少
猕猴桃干的
糖分就一定比新鲜
的猕猴桃
多
猕猴桃干和猕猴桃的营养
价值一样吗
答:
猕猴桃干与新鲜猕猴桃的
铁和叶酸的吸收率,对于补钙和美容美颜:猕猴桃干含有维生素,如维生素A、维生素C、维生素E等。这些维生素可以程度上改善皮肤,使皮肤更光滑,有颜色,减少皮肤中黑色素的存在,有美容作用。2、促进排便:猕猴桃干中含有一些纤维素,可以调节肠道,加速食物的消化吸收,促进排便。建议猕猴...
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