各位师兄好，请问修数呼吸可以增加定力吗？感恩！

如题所述

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推荐答案 2019-02-07

定力，是修为境界的体现。通过修数呼吸提高定力，会有一些作为，但作为不会太大。修心才是根本，这是舍本逐末的方法。

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第1个回答 2019-02-08

数息法，是置心一处。佛说："置心一处，无事不办"。目的是息除妄念，一心不乱。能做到妄念不起，正念不失，即是佛门之禅定。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2019-02-10

认真学习大念处经，里面有详细的讲解。

第3个回答 2019-02-07

可以。
它不是修定的唯一方法！

第4个回答 2019-02-08

私我

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