我认为是不去主动欺骗和隐瞒别人我认为就已经足够真诚了。如果你去主动向别人展示你的真诚。人家会相信吗！主动向人家表示出来的真诚，我觉得对别人来说更像是一种表演，带有一定的目的性。交浅言深千万要不得这是人际关系的大忌，如果你实在想说就可以委婉一些！交浅就说明你是一个外人。
说白了就是说你不拿自己当外人。中国人是讲人际关系，讲圈子的你不是那个圈子的人就不要多说那些话，不然你可能得罪的不是一个人而是一群人。人人都讨厌被一个外人窥探到自己的隐私，总结来说做人第一要真诚。在真诚的前提之下增进彼此的关系，等关系进一步之后融入那个圈子再提一些个你想说而又难以启齿的话，还要必须婉转一些。要知道有些事情即便是亲人也难以启齿的！除非你不想再跟他交往了做一个彻彻底底的局外人，说话也就没有任何顾忌，不然心结一旦种下就很难解开。循序渐进的人际关系才是我们中国人的交往方式。
说实话，人际交往是一门永远也学不完的科学，对待不同人群只能采取各不相同的方法。对诗一般关系，在交往中都各有戒心，俗话说“害人之心不可有，防人之心不可无”。但对得真心知己就不同了，那就要以心换心，坦诚相待。总之，在处理某些问题时要一视同仁，在对待人际交往中的不同关系，就不能一概而论了，要因人因关系的不同，采取不同的方法和态度区别对待才是正确的方法。
最后，人与人相处真诚最可贵，也是做人的准则。但往往却犯了交浅言深的大忌，而不可挽回，真是追悔莫及。所以对于实在的人，人际关系这门学问一辈子也悟不清，还不如真诚为本。
(1)设法在双方之间寻找一些共同的感想、兴趣、爱好等，取得认知平衡，然后再引向需要双方沟通的领域。
(2)在说服他人时，不必非要强调我们的观点新颖，比较好能在此同时，去寻找新的观点与旧观点之间的某种共同性。
(3)将批评寓于真诚的赞扬中，用先扬后抑的方法，使对方心悦诚服地接受批评。
(4)抢占一个使你有广阔的让步余地的位置，是至关重要的。如果你一开始就把自己放在不能后退的界限上，那来，你就失去了通过自己的让步来缓解对方的有力武器。
(5)仔细思考对方的内在需求，并且将这种需求与自己希望说服对方的话题之间建立起一种联系。
(6)在人际交往中，情感的影响力，往往比观点的影响力更加强烈，在说服他人时，带有感情与没有感情有天壤之别。
(7)在说服他人时，寻找作为媒介，也是极其有效的办法。
不经历风雨，哪能见到彩虹。在人际交往中，与你做朋友的人真诚与否，我们也可以通过他为你办过的事靠不靠谱看出来。另外，不能一概而论，不排除好心办坏事。
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真诚，不必刻意
人与人之间的关系是相互。与人为善是我们做人做事的准则，“爱笑的人运气不会太差”“好人有好报”，人都有心能感觉到谁对她好。
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思考，经常换位
我们需要经常换位思考。同事、朋友、甚至是家人多站在他们的立场上思考问题，做到理性思考，急人之急，能帮则帮。
第一、建立良好的第一印象。人际关系是在人们的交往中产生的。交往伊始，谁不想给对方留下一份美好的印象呢？同样，谁不想与留下好印象的人继续往来，以此作为深入交往的基础？我们在与别人发生最初交往时，应该怎样表现才能使自己给别人留下良好的第一印象呢？
要注意仪表美。人的仪表，包括相貌、穿着、仪态、风度等，都是影响人际交往的因素。人们总是倾向于觉得仪表有魅力的人更活泼愉快，更友善合群。衣着整洁、大方，仪表举止自然会给人一种亲近感，反之，过分修饰，油头粉面，浓装艳抹，则会给人一种不合宜的印象。
要注意交往中的"SOLER"技术。在这里，S(SIT)代表"坐要面对别人"；O(OPEN)表示"姿势要自然开放";L(LEAN)的意思为"身体微微前倾"；E(EYES)代表"目光接触"；R(RELXX)表示“放松“。心理学家发现，在社交场合，有意识地运用SOLER技术，可以有效地增加给别人的好感，让别人更好的接纳，给人留下良好的第一印象。
待人要真诚热情。一般情况下，交往双方总是先接受说话的人，然后才会接受对方陈述的内容。因此，对人讲话时，态度应该诚恳，要避免油腔滑调，高谈阔论，哗众取宠，垄断话题，否则会使人感到不愉快。实事求是，态度热情，往往给人一种信赖感，亲近感，这有利于交往的继续深入；反之，如果言不由衷转弯抹角，态度冷谈，则给人一种虚假、冷淡的感觉，交往很难再深入下去。
做一个忠实的听众。每个人都需要有自我表现的机会。在初次交往中，有效地表现自己固然重要，但做一个耐心的听众，鼓励别人多谈他们自己，同样是不可少的。
当然，要给别人留下良好的第一印象，还受其他许多因素的影响，比如：讲信用，守时间，文明礼貌，等等。
第二，主动交往。在现实生活中，有许多人尽管与人交往的欲望很强烈，但仍然不得不常常忍受孤独的折磨，他们的友人很少，甚至没有友人，因为他们在社交上总是采取消极的被动的退缩方式，总是等待别人来首先接纳他们。因此，虽然他们同样处于一个人来人往，熙熙攘攘的世界，却仍然无法摆脱心灵的孤寂。要知道， 别人是不会无缘无故对我们感兴趣的。因此，我们要想赢得别人，同别人建立良好人际关系，建立起一个丰富的人际关系世界，就必须做交往的始动者，处于主动地位。我们就应少担心，多尝试。当你主动与陌生人打招呼，攀谈时；当你在舞会上想去邀请舞伴时，你会发现你的努力几乎都是成功的。
第三，关心帮助别人。患难识知已，逆境见真情。当一个人遇到坎坷，碰到困难，遭到失败时，往往对人情世态最为敏感，最需要关怀和帮助，这时那怕是一个笑脸，一个体贴的眼神，一句温暖的话语，都能让人感到振奋。因此，，陷入困境时，你能伸出援助之手，帮助困难者，安慰失意者，可以很快赢得别人，建立起良好的人际关系。如果对别人漠不关心，麻木不仁，小心吝啬，怕招引麻烦，交往很可能因此而中止 。
其次，保持一个良好的外在形象。要想赢得别人的好感，首要条件就是要做到这一点。需要注意的是，这并不是要求你必须外表漂亮，而是说你要通过自己的妆容和服饰表达出你对别人的尊重。比如，你要去参加一个商业宴会，而你却穿着家居服，头发散乱，不施粉黛，那么这就不是个性的表现，而是不懂社交和礼仪的表现。这也告诉我们，在出门之前，一定要养成照镜子检查自己形象的习惯。在说话的时候也要保持正常的语速和恰当的语调和声音。
第三，保持真诚的态度。在人与人相处的过程中，外在美只是给人的第一感觉，要想深入交往，就要真诚以对，这样，你才能换来对方的信任和喜欢，否则你就是再美丽再会说话，在他人眼中也是一个没有魅力的女人。
1968年，美国心理学家安德森曾经在一群大学生中作了一个调查，调查内容是让他们在一张列有550个描写人的形容词中指出他们所喜欢的品质。研究结果表明，最受欢迎的是品质是“真诚”，而在八个评价最高的形容词中，与真诚有关的竟有六个，它们分别是真诚的、诚实的、忠实的、真实的、信得过的和可靠的。此外，最不受欢迎的品质就是说谎、装假和不老实。所以，在人际交往中，我们一定要做到初衷是真诚的。这也是为自己的个人魅力加分的良方。