拉丁舞总体来是对人的气质能有所提高~！哪里能够提高：拉丁舞学习的第一节课就是形体的训练，它要求学员在整个舞蹈的学习的初期，后背和上身都要保持挺直的状态，这对平时生活习惯喜欢弯腰驼背（生理习惯或者是心理习惯）的学员来说有强制性的纠正~！对以后的工作生活都有帮组，你可能不会跳一辈子的舞蹈，但是这个好的习惯能够陪伴你一辈子，终生受用~！！
嗯 上面您说的 伦巴 桑巴 恰恰 这三个舞蹈统一称为拉丁舞，探戈是摩登舞中的一个舞种，肚皮舞又是另外风格的一种舞蹈。这个看您的兴趣所在来进行选择。总而言之经常锻炼，身体健康。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考