在夏天防晒霜绝对是女孩子们的必备单品，没有防晒霜的夏天是不够完整，也是绝对不可以的。夏天的时候，很多女孩子都不注意防晒，等到天气一凉下来之后，你就会发现自己在夏天晒得有多黑，到那个时候再后悔，买再多的产品都没有办法挽回你现在的肤色。所以夏天一定要做足了防晒才不会让自己感到后悔。我是一个中性一白色，我最值得骄傲的就是我的肤色，所以我也知道怎么样防晒才是最有效果的。在夏天防晒指数是绝对很重要的，我一般都会选择spf 50个加及其以上的防晒霜，低于了这个值，我觉得就是没有任何作用的。
并且防晒霜的品牌和价格也是很重要的，很多女孩子为了省钱，往往都会买平价的防晒霜，这些防晒霜的确很便宜，但是说实话，他们也真的没什么作用。如果真的是有作用的话，那那些大品牌都别活了。这些防晒霜评价的就拿来涂涂身上也就够了，而且评价的防晒霜里面往往有很多的酒精，涂多了就会闷痘，也会让皮肤都变得更加的不好。所以女孩子们还在尽自己的能力范围之内，去买最贵的防晒霜，也是对自己皮肤的一种负责吧！
物理防晒和化学防晒都要双管齐下，涂了防晒的同时更是要注重物理防晒。还有就是如果不是在户外走动就可以，不需要spf五十个加的，但至少也是要spf三十个加的，毕竟在办公室里，很多紫外线也会透过窗户进来，虽然可能没有外面那么严重，但也是绝对存在的。要想让夏天一点都不晒黑，那防晒霜肯定是要勤补涂，如果是在外面上街，我一般一个小时就会补一次防晒，如果是在办公室里，我会趁午休的时候洗把脸，再补防晒。
夏天快要到了，女生如何才能防晒呢？这个不用我详细说，我相信大家也能知道很多种方法，但是还是要和大家讨论一下的呢。首先呢，大多数人想到的就是涂防晒，当然了，这种方法是最直接有效的，能够减少紫外线对我们皮肤带来的伤害，但是无论是多么贵多么好的防晒霜，都不可能完全隔离掉紫外线，
当然啦，有时候在家里会特别无聊的，有时候特别会想出去，这时候我们就需要一顶大大的遮阳帽了，来挡住我们的脸，我们也可以选择穿一些比较薄款的一些长袖和短裤来遮住，让我们减少太阳对我们皮肤照射的部位，这时候还需要一顶大大的遮阳伞，
在我们出门的时候一定要准备好这些东西，因为紫外线对我们皮肤带来的伤害不容小觑，一不注意我们可能就变成黑妹子了，每天坚持，在出门的时候一定要涂上防晒，尽量不要选择在太阳比较大的情况下出门。
可以多准备几款帽檐比较大的帽子，穿上防晒衣，涂上隔离，防晒霜，带上遮阳伞。如果在家宅不住的女孩子，准备上这几样东西就可以出门啦！放心了，即使你变成黑妹子，依然是最靓的仔！
1、用什么防晒霜
春夏季节，皮肤干燥，外出时出汗时也容易缺水，所以最好选择保湿补水的白蚕清润莹白防晒霜，在防晒的同时，让缺水的肌肤变水润、出油的肌肤变舒爽。
2、用多少防晒霜
美容专家声称防晒霜用量一般是2毫克/平方厘米，实际生活中的我们也要用到这个量，才能得到商品所宣称的防护效果。然而绝大多数人的使用量，都远低于这个值。下面小编教大家一个实用方法，面部防晒霜用量，笼统地讲，欧美系的膏状物质，差不多要1枚1元硬币大；日系最稀薄的乳液，2枚硬币才足够。
3、面部防晒的涂抹手法
正确涂抹防晒霜的方法能保证做到全方位、无死角防晒，才能让你的防晒霜起到最好最大的效果。具体步骤如下：
1.涂抹上防晒霜，然后由内往外均匀地推开。
2.利用手掌由下往上轻柔地将其推开。
3.鼻翼两侧可用棉棒辅助涂抹防晒霜。
4.在脸部最突出位置，再加强涂抹上防晒霜。
4、防晒霜的涂抹频率
根据自己选用的防晒霜的类型的不同，其防晒剂的发挥作用的方式不同，就物理防晒剂的防晒霜而言，涂抹频率不用太频繁，而针对化学防晒剂，则需要每两个小时涂抹一次。涂抹防晒润唇膏，尤其是在户外，在对抗紫外线时需要经常补擦。
5、晒后卸妆
使用防晒霜后要记得用卸妆油卸妆，尤其是具有防水功能的防晒霜，在经过一天的暴晒，皮肤非常脆弱，这时要选择较为温和卸妆油，卸妆的同时，还能起到补水、滋养的功效。