10个手指上都没有月牙白了怎么办，我18岁今年，女。前段时间两个大拇指上还有，如今都没了。我是不是

Question

10个手指上都没有月牙白了怎么办，我18岁今年，女。前段时间两个大拇指上还有，如今都没了。我是不是体内缺乏什么元素啊。还请大神指导一下。谢谢。

Answer 1

中医专家表示，中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。

这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。 元气的作用：1、濡养全身五脏六腑。2、推动五脏六腑气血的正常运行。3、抗御外邪（免疫功能）。4、长寿抗衰老物质。5、遗传物质。中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。

Answer 2

多锻炼 多运动 可能是身体失调 不用太紧张

Answer 3

什么叫月牙白啊，