我是初三学生，体育成绩很差，怎样在一年时间里提高体育成绩，明年中考了

Question

如题所述

Answer 1

能够面对自己的弱项，你就有机会成功了。
既然体育是不行，就需要锻炼身体了。建议你，先慢跑，利用早晨和晚上，先跑五分钟，然后逐渐的加大锻炼的时间，当你筋骨舒展开了，开始专项训练，练习下立定跳远，引体向上，注意要循序渐进，不要间断哦，时间有，别心急。
体质提高了，也有助于你的学习，还有身心健康，希望你获得成功，加油~

Answer 2

坚持每天跑步，这样会提高身体素质，对你学习更有好处。

Answer 3

每次体育课 老师让做的 一定要做到 最好不要偷懒 到初三下学期每天早上的训练 一定要好好跑 不要不去 或者站在一边 铅球 跳远 和坐位体前驱 选两个自己比较好的 要有针对性的去训练 在考试的那天 买点葡萄糖 跑钱半个小时喝上 考试的时候一定要尽全力 ！！体育吧 分不多 但有些人会在这上丢十几分 很亏的 加油吧

Answer 4

题干不全无法解答

Answer 5

每天坚持练！