首先要看你是想理解和包容一个特指的人还是想培养自己这种性格。如果是特指的人，那你可以用换位思考的方式去处理，当你真正在替这个人着想时，你自然而然的就在理解和包容这个人了。如果你想做个善解人意的人，那需要长期的生活阅历的积累，因为性格和价值观这种事情不是想改就能改的，跟你的家庭、接受的教育、成长的背景和社会背景、现在处在一个怎样的生活圈中，等等，都是有影响的，而且这种事情也没有一个严格的概念或是界限，是一个完全的实践过程，你可以尝试从小事做起，比如孝顺父母，因为他们给了你的生命、把你抚养成人，尊重身边的每一个人，因为他们可以给你带来无限的财富、亲情的财富、友情的财富、爱情的财富......这些都会让你感到无比的幸福和快乐。
当你打算去理解和包容别人时，其实你就已经有了目标了，因为人与人的相处都是互相的，你已经懂得了别人在理解你，你也应该包容别人；你在理解别人的同时，别人也正在包容你的道理。
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