如果吃鸡蛋不吃里面的蛋黄一天不宜超过几个？

如题所述

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推荐答案 2007-09-12

鸡蛋的营养基本在蛋黄里面,含有胆固醇,而蛋清就没有,应该说吃两三个没事。

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第1个回答 2007-09-12

鸡蛋的营养吃的再多一天真正吸收的营养量也就是两个鸡蛋
不要吃太多了
如果是新妈妈，也不用吃很多，我虽然不知道不宜超过多少个，但是中国有句古话叫适可而止应该就是这个意思
祝福你奥本回答被提问者采纳

第2个回答 2007-09-12

最多两个，一般一个就好了

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