在篮球比赛中如何提高急停跳投的命中率

如题所述

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第1个回答 2011-12-29

多练除此之外别无他法

第2个回答 2011-12-29

只有平时坚强练习本回答被网友采纳

第3个回答 2011-12-29

就是一个字练

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打篮球时,如何跳投? 命中率才会高?答：方法：1、步伐要协调。急停跳投时，步伐应该协调，不要步幅过大或者过小，应该均匀一些，这样在跳投时能比较容易了，命中率也能提高一些。步伐协调了，节奏会好很多。2、急停要停稳。急停准备投篮前，要把身体站稳了，不能摇摇晃晃的，这样投篮命中率很低的。因为身体重心不稳，投篮时就会失去准星的。3...

篮球急停跳投的几种常用招式?答：急停跳投的关键是投篮，因此要掌握正确的投篮方法，投篮时手臂要轻推、手腕要轻压、手指要轻弹，一气呵成把球投出，还要瞄准篮筐，切不可盲目的投篮。尽量让球有回旋的余地，这样能提高命中率。五、运球急停跳投之脚步 急停时要调整好脚步，这时能否停稳的关键，比较好的方法是采用单脚往前迈出一步跳...

在篮球比赛中如何提高急停跳投的命中率答：你可以练习快速运球中急停不定点跳投，也可以半场中环绕弧形练习跳投，每次测试1分钟跳投，分15组练习，1分钟要是能保持进球18个以上，相信你的数据会提高得很快，这也是小前、大前、得分後卫、组织後卫的必须技巧。前提是只要你持之以恒的练习。本人：身高192cm 大前锋急停跳投率是93 定点跳投率是97...

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