富硒酵母片好还是硒酵母胶囊好?

如题所述

建议选富硒酵母片好一些,
富硒酵母是在培养酵母的过程中加入硒元素,酵母生长时吸收利用了硒,使硒与酵母体内的蛋白质和多糖有机结合转化为生物硒,从而消除了化学硒(如亚硒酸钠)对人体的毒副反应和肠胃刺激,使硒能够更高效、更安全地被人体吸收利用。富硒酵母也是迄今为止最高效、最安全、营养最均衡的补硒制剂,并具有多方面的保健功能。
  富酵母硒是目前补硒的最好来源,较之无机硒和富硒茶等,酵母硒的含量稳定而丰富、无副作用、吸收利用率高。
  硒被国内外医药界和营养学界尊称为"生命的火种",享有"长寿元素"、"抗癌之王"、"心脏守护神""天然解毒剂"等美誉。
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第1个回答  2011-12-08
当然是选富硒酵母片好啊
可以这样一瓶康普利特富硒酵母片配一瓶天然维生素E来吃,这样效果比较好
第2个回答  2011-12-08
中国农科院研制了一种叫中植八号的有机硒,效果也挺不错的。其实通过食物来补硒是最好的,现在有很多富硒的米,富硒鸡蛋