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吃红薯真的能抗癌吗?
以前看电视说多吃红薯能保持身体健康,确有其事吗?
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推荐答案 2011-12-22
不能说吃它就是抗癌的,但是确实有益身体
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第1个回答 2011-12-22
是的,不过建议吃紫薯,因为紫薯含有花青素,其营养价值是红薯的3倍之多~~蒸紫薯很好吃的哦
相似回答
番薯的
功效和作用是什么?
答:
1、抗癌:常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平
,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。2、护心:红薯富含钾、β—胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。日本学者还发现,红薯含有胶原、黏多糖,能...
红薯
作为国民的大杂粮之一,红薯都具备那些实用的作用呢?
答:
2、抗癌很多人说食材不具备抗癌的作用
,但红薯中的β-胡萝卜素、维他命C、叶酸片是最具备抗癌作用的营养元素,红薯中的β-胡萝卜素、维他命C的抗氧化性作用可以抵御炎症因子对DNA的伤害进而具有抗癌的实际效果,而红薯中三者成分都非常丰富,因而其抗癌作用较为大。但是寄希望于从吃红薯就能彻底的不...
吃红薯抗癌
是
真的吗?
视频时间 00:30
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红薯抗癌是真的吗
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红薯能抗癌还是谣言
红薯具有抗癌作用吗
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红薯抗癌第一名
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