出租车司机会有什么职业病?该如何预防?

如题所述

大部分出租车司机不同程度地患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病。这些疾病与他们的特殊工作性质和不良生活方式有关,如久坐、紧张、疲劳、睡眠不足、饮食无规律等职业因素。
1.饮食营养要调理得当。驾驶员的能量和体力消耗较大,因此,在饮食营养方面应以高蛋白、适量脂肪、多维生素、多纤维素类食物为主,多吃水果、蔬菜类食品,行车途中要多饮白开水或淡茶水。
2.注意劳逸结合,防止透支健康。驾驶员要学会忙里偷闲进行休息,尤其应该保证每天都有足够的睡眠时间。除了夜间的正常睡眠以外,行车途中还可利用装、卸货的空档,抓紧时间打个盹儿。
3.要坚持加强体育锻炼。每天早晚可坚持跑步、做健身操等户外活动。善于利用装、卸货或等客人的空档时间,走出驾驶室,呼吸新鲜空气,做些松弛脊椎、腰部、关节和四肢的活动。
4.驾驶员在工作和生活中切忌情绪急躁,要学会摆脱不良情绪困扰,始终保持乐观、积极、健康的心理状态。
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第1个回答  2011-12-09
胃病,前列腺病,腰、颈椎病等,这些都是出租车司机的常见病。
要有针对性地进行预防保健。在堵车或等客时,耸耸肩、扩扩胸、踢踢腿、梳梳头、干洗脸。
生活中要尽量多吃水果,蔬菜,尽量饮食有规律,不要过饥或过饱,适当控制体重。
上了年纪的司机师机最好一年体检一次,20岁的司机可以两年体检一次,如果是50岁以上的司机最好半年体检一次。本回答被提问者采纳