一、事情应该分清主次。
一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后再有序的完成。例如,某同学明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显,首先,你应该花大块时间复习语文,准备明天的考试;其次,若还有时间,接下来应该去练习口语;至于踢足球的事可以缓一缓,而去公园散步则可去可不去。
上面的建议并不是一成不变的。但是,不管每天有多少事要做,你一定要把事情分类,那些既重要又紧急的事情才是你应马上行动、花大块时间来完成的事情,只有这样才能有助于实现你的目标。
二、充分利用最显效率的时间。
由于每个人的生物钟不同,所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上,那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。反之,亦然。
三、全力以赴地去完成最重要的任务。
完成重要的事情需要不受外界干扰,全身心的投入,那么,任何事情都会迎刃而解;否则,一事无成。
四、东西放置要有条理。
平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置,条理清楚,以便查找。如果乱放,找东西的时间就要占很多,实际上是浪费了时间。
五、学会拒绝。
当你集中精力做事情时,如果没有特殊情况,你应该学会拒绝跟目前事情不相干的其他活动。
六、适当的休息。
适当的变换学习的内容,不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳,提高学习的效率。变换一下身体姿势,从事一些体育活动,可以消除疲劳,换得新的精力。
七、摆脱消极情绪。
在所有影响工作完成的消极情绪中,内疚最最无益。遗憾、懊悔和心情不佳改变不了过去,又使当前的事情难以做成。着眼于未来的担心也是一种毫无用处的情绪。
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