生理曲度变直！22岁。街舞运动员！腰痛1年半！经检查为腰椎间盘突出。现在治疗2个月没效果怎么办？

Question

患者信息：男 22岁 四川 成都
病情描述(发病时间、主要症状等)：
生理曲度变直！男22岁。专业街舞运动员！长期忍受腰痛1年半！经检查为腰椎间盘突出。现在治疗2个月没效果怎么办？由于长期练习空翻及技巧动作！不知到底是伤到了还是怎么。针灸牵引治疗感觉没什么效果！现在是不能练习！痛！我的职业生涯到底结束了吗？一个人的梦想还没去完成就停止下来，对我来说比 亲情 友情 爱情 还难割舍，6年的爱好变成职业，现在要我停止！快疯了！求高手给出治疗方法！让我能康复继续回到以前那样！感激万分！感谢万分！

Answer 1

得了腰病很不幸（我也是腰病患者），建议你停止街舞运动是很正确的，既然得了腰病，有很多运动、姿势都是不能像以前那种做。总之，得了腰病后，生活活动是比较单一的。你现在最主要还是要修养。
一般采取的是保守疗法，吃中药及贴膏药，当然还有的人会使用手术疗法，但是手术治疗所带来的风险是每一位患者都不愿意接受的，如果手术发生意外就很有可能造成终生的瘫痪，但该病的发病痛苦又是一般常人所无法忍受的。那么相比之下，使用即安全又可以根治腰椎间盘突出症的方法，就成为最有效的方法。
治疗好之后，为了防止腰椎间盘突出病症再次复发，一定要注意以下几点生活习惯：
1、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
2、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。　　
3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 　　
4、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。追问

这些我都知道 最重要是治疗方法 针灸电疗没多大感觉！

追答

最传统的治疗，你可以选吃中药并卧床休息。针灸也可以去试试。这个病不是一下子就能治疗成效的，很体验人的耐力，重在坚持。说不定哪一天你会突然觉得腰病好了些，身体轻松多了。祝你早日康复！

Answer 2

我和你有同感啊，
我业余爱好的散打，自己在家练，踢沙包的时候扭到的，你是空翻扭到的，现在我也只能是坐已代闭了，我也快疯了，但是有问办法呢？谁叫自己没热身后在弄呢？我现在也放弃散打了，怕以后瘫痪。我去医院看了3000多一点效果也没有，后来找手法按摩的扶正脊椎，现在天天用单杠悬挂拉升脊椎，但是腰还是一直痛，难受死了。但是单杠悬挂还是必须做，对症下药嘛没办法。现在算起来去医院3000多，去私人手法按摩10次，一次30，路费早餐算他500块，都去了3500了，都没好，我当时都绝望了，后来自己研究了一套锻炼方安，现在好了，但是不知道会不会复法。

Answer 3

我也是这病，年纪跟你一样，我没有去医院就是平时自己修养，症状在半年里已经减轻不少。这种病是长久积累所致，看来你是运动导致的。暂时别做剧烈运动了，等修养好再说。这病经过保守治疗能在一定程度恢复，因人而异。

Answer 4

我老妈腰间盘突出10几年了 看了很多次，吃了很多药都没好，以目前的医疗水平 还无法根治腰间盘突出 ，建议参考一楼，修身养性，不要做强烈的运动，我也是一名街舞运动员，听你这么一说，我都不敢练了

Answer 5

你好了没啊 怎么治的 没开刀吧 这个腰痛都不是大毛病 能治好的