成人体重指数大于多少属于超重

如题所述

成年人体重指数BMI大于25属于超重。

肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。

肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。

肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。

有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

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扩展资料:

BMI的局限性:

1、BMI将脂肪质量和瘦体质量混为一谈。

肌肉发达的运动员肌肉组织质量更高,BMI会高估其体脂率。水肿的患者组织液质量升高,BMI也会高估其肥胖水平。而随着年龄增长,老年人肌肉组织的减少多于脂肪组织,所以BMI会低估老年人的肥胖水平。

2、BMI难以区分脂肪的分布。

脂肪堆积的部位不同,所造成的健康影响也不同。皮褶厚度测量的是皮下脂肪;围绕在内脏周围的脂肪称为内脏脂肪,主要堆积在腹部,表现为苹果形身材(中心性肥胖)。

内脏脂肪与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI不太高的人群中,腹部脂肪增加更是独立的危险因素。相比BMI,腰围和腰臀比更能体现腹部脂肪的含量。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/BMI/6742785#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科-BMI(身材计算器)">百度百科-BMI(身材计算器)

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第1个回答  2011-11-17
大于25即为超重!
第2个回答  2011-11-10
您好,这得结合您的身高来判断!