不用进武术学校,不用去花几年时间到武术学校,用健身铁鞋,一年左右能让你体质变的非常强,
用健身铁鞋一年左右.一两个普通人不是你的对手, 普通人用健身铁鞋,能穿到五百斤的铁鞋的超人能量,
铁鞋功效特殊.有关健身铁鞋的资料,各位到网,上查一下,古代武学大师就研究用铁鞋,在铁鞋上可以获得更大的体力,对下盘的功底是非常好的效果,现在最重用铁鞋的人可以穿到五百斤,各位可以到网上查看一下相关资料,腿功至尊,健身铁鞋,淘宝上也有铁鞋,
重量大小不一,有一百斤,两百斤,几十斤,重量可调,样式款式多种多样,
,穿超过四百斤重铁鞋的奇人有,张正辉,原国胜,吴保新,广东省东莞刘妹.贵阳皮满芳,张正辉虽年近五十,但穿起铁鞋活像小伙子,体质非常好,
追问我一般在家该怎么锻炼呢··我能坚持
追答对的铁鞋一般就是在家里穿,一天穿上十分钟左右就可以了,
每天用后身体特别灵敏,出腿极快,轻松,用过就知了,日久腿脚功夫非常强,当你穿两年左右,可以穿到一百多两百斤的鞋子,你就是超人一个了,
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