肌肉拉伤还是韧带拉伤？

Question

我前段日子一直在家玩电脑，前几天天去地里干活
剜地的活，大约干了一个小时左右左边屁股后边开始酸痛！
最开始是蹲下最疼，去医院针灸了后蹲下不是很疼了，
可是弯腰时候特别疼，走路和跑路都没什么大的关系几乎感觉不到疼。
躺那睡觉起来时候很疼，洗脸时候弯腰都很困难，身体那个部位受到震动也会疼痛。
右边不疼，只是左边屁股疼，好几天了也不见好。
用说按和拍打都没感觉疼痛！~~~~~~~
知道这是怎么回事的帮忙说下是什么问题，怎么样才能快速有效的解决！
答案能把我的腰疼治好，我追加分.....
这个需要去医院拍下片子不？
怎么样能好快点

Answer 1

1.休息太久了，一下子重体力劳动，容易出事
2.无法分辨是那种拉伤
3.试试看热敷（用热毛巾），或者买个红花油擦下（有伤口破了就别用了）
4.不要再做加剧病情的活动，尽量卧床，不要长期坐着

Answer 2

你都去过医院针灸过了，没问医生你是什么伤？
你可能是剜地的时候腰用的力太大把腰给扭伤了。是肌肉扭伤。该去医院看下，不要落下后遗症。

Answer 3

你这是用力过度了,过几天也就自然的好了,我也是很久不打羽毛球,打是一次就会一侧的大腿和屁股疼好几天的,没事的,多休息就行了.