因为打排球手腕怎么保护还有受伤了后要怎么办用什么药最有效

我想知道请告诉我好吗?谢谢

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推荐答案 2007-09-06

保护：打球前，做好准备运动，把筋骨活动开，以免拉伤、扭伤
治疗：抹镇痛和活血的药物，以前用好得快，现在云南白药等，都可以拉!
总之，安全第一哦！

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第1个回答 2007-09-03

用药的话。只能用镇痛的药物或活血的药物.但你要运动的话,还是要做相应的治疗,针灸和理疗.

第2个回答 2007-09-08

注意技术动作啦~~~

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