你好！根据您所说的情况很像是荨麻疹，俗称"风疹块""风疙瘩""风包"等，它即可是一个独立的疾病，又可为许多疾病的症状，其基本特征为全身起红色或苍白色风团，发生消退都较快，消退后无任何痕迹，起疹时伴搔痒.本病病因复杂，部分人不易查明.常见病因有:①食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见.其次某种香料调味品亦可引起.②药物，有许多可引起该病.青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等.③感染:包括病毒(如上感病毒、肝炎病毒)、细菌(如金葡萄)、真菌和寄生虫(如蛔虫等).④动物及植物因素，如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等.⑤物理因素，如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起.此外，胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起.治疗此病单纯的吃西药只能是临时的控制，并不能彻底的除根，因为它只是治标的，要想彻底的除根建议您采用中医的方法进行治疗，从内部由里而外的进行调理，通过调整五脏六腑的功能来达到治疗的目的，因为中药是治本的，所以说一般用中药治好的疾病都不会复发的.
要防止皮肤进行机械性的摩擦，可以服用一些抗过敏的药物，如果经常出现这样的情况可以到医院找医生看一下.长期来看，要做一些运动锻炼，提高免疫力，会让你的肌体增强.
1．尽可能寻找病因，并加以去除.
2．抗组胺药物:如苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶、安太乐、息斯敏、开瑞坦、皿治林以及法莫替丁等均可选用，亦可两种联合应用.
3．拟交感神经药物:如0.1％肾上腺素针0.5~1ml皮下注射，必要时隔20~30min再注射0.5ml.也可用麻黄素.适用于严重的急性荨麻疹，尤其是有过敏性休克或喉头水肿时.
4．皮质类固醇激素:适用于严重的急性荨麻疹，慢性通常不用.可选用地塞米松（dexamethasone），氢化可的松（hydroctisone），醋酸泼尼松(prendisone)等.
5．非特异性脱敏疗法:如钙剂、硫代硫酸钠、维生素C等
6．其他:有感染者应选用有效抗生素.
7．外用疗法:局部用安抚止痒剂如:炉甘石洗剂、1％樟脑冷霜等.
8．中医中药:分为4型.
①风热型;多属急性荨麻疹，方用疏风清热饮加减;
②风寒型:多属冷性荨麻疹，方用麻桂各半汤加减;
③胃肠实热型:兼有胃肠道症状的荨麻疹，方用防风通圣散加减;
④气血两虚型:多属慢性荨麻疹，方用当归饮子加味.中成药如防风通圣丸、龙胆泻肝口服液等可选用.
在此也祝您早日康复！
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