怎样克服诗朗诵时紧张声音发颤

我不要通篇大论也不要大家从网上复制那些没用的分我有很多谁的解答对我最有帮助我再追加100分

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推荐答案 2009-05-06

早上起来去辰练，把要练的稿子带着，在人不多的地方先自己练几次，成功了，再去有人的地方试着练！

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第1个回答 2009-05-06

在诗朗诵前吃香蕉。香蕉有镇精、安视神作用。吃香蕉能减少紧张，舒缓压力。

第2个回答 2009-05-06

多练！朗诵时多给自己心理暗示，无视下面的人（就当只有你自己在）.多练是重点。

第3个回答 2009-05-06

当着人面前练，循序渐进，先是一个熟人面前，然后几个熟人面前，然后到——就是练！

第4个回答 2009-05-06

对着镜子多练几次要想着那些人和我一样没关系的就可以了对镜子多练几次

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