第1个回答 2009-05-12
虚汗一般在晚上出,是气虚或阴虚造成。
中医认为是肾虚或下焦湿热所致;虚汗是中医的一个病症名,是以“入睡后汗出异常,醒后汗泄停止”为特征的。中青年“虚汗”与小儿血钙偏低引起的“虚汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“虚汗”的高发期,原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,当体质下降时,就会出现虚汗症状,如潮热颧红、心烦虚汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补“气”,则必然受到虚汗症的“垂青”。肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷。
虚汗食疗方法
1、 豆豉酒:
取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次2汤匙,每天2次。有和血益气,解烦热等功效。适用于虚汗者饮用。晚上睡觉出汗
2、 泥鳅汤:
用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于虚汗者食用,民间常用治疗小儿虚汗,功效显著。
3、 红枣乌梅汤:
取红枣15枚、乌梅10枚,水煎服,每天1次。有益气敛阴、止汗之效。连服10天,对虚汗有疗效。
4、 糯米煲猪肚:
每次用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗虚汗、自汗。
5、 乌豆煲塘虱:
每次用乌豆100克、塘虱鱼2条,去内脏及鳃,加水适量煲之,豆熟时加盐、油食用。有养血益阴、滋肾调中等功效。民间用于治疗虚汗、自汗,病后体虚、血虚头痛、耳鸣、疲倦乏办等症。
6、 韭菜炒鲜虾:
每次用韭菜150克、鲜虾250克去壳,加油急火共炒,熟后,加盐调味食用,每天1次。有补虚助阳,固泄等功效。可适用于治疗虚汗、阳萎、遗尿、遗精等疾患。
第2个回答 2020-04-06
流虚汗的原因有多种,一般来说,可能是因为低血糖,你走了10分钟,肌肉里肌糖原消耗殆尽,于是肌肉从血糖吸收能量,造成你低血糖。
另外一个可能原因是,你肾虚。
肾虚不要乱补,你是阳盛阴虚,所以你应该补阴,不要以为只有女人补阴,人的肾都是需要阴阳平衡的,从中医角度来说,阴阳都很重要,建议你如果是肾虚的话,可以服用适量的中药补阴。
祝你早日康复
第3个回答 推荐于2017-11-27
中医里出现体虚出虚汗
大部分都和胃脾肾有相当关系
胃脾肾之间可能因劳累过度
出现虚弱不协调
胃动力衰弱,脾藏也运化不开
肾藏主水,肾一下子收不住水
虚汗就出来了本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-03-30
身体排汗对身体是一种保护,而夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,
又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
盗汗分为两种,一种是属生理性的;一种属病理性的。现代医学认为,小儿代谢旺盛,活泼好动,出汗往往比成人量多,属生理现象。证名,出自《金匮要略.血痹虚劳病脉证并治》,又称寝汗。指入睡后出汗,醒后即止。多属虚劳之症,尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”,“阳虚则自汗”。
可选用中成药二至丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。