大家就自己经历说说,绿茶和普洱哪个减脂效果好

Question

我喝绿茶的时候,感觉消化特别快,一会就觉得肚子饿了
现在打算喝普洱,据说普洱这方面的效果更明显,但是普洱更难喝啊..

大家说说,哪种促进消化快些?
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Answer 1

应该是普洱吧，绿茶虽也有减肥的功效，但是主要还是偏于防癌和防副射方面，经常对电脑的人可以多喝绿茶。想要减肥还是多喝普洱，据说里面含有一种不知明的强减肥成分在。会更好吧。
呃，泡淡点就不会太难喝吧。

Answer 2

下面我们给大家提供一个瘦身的普洱茶用量，让大家轻轻松松减肥。

1、只是维持苗条的体形：每日冲泡普洱茶8--10克来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他高糖饮品,其他餐点皆正常食用。

2、想减肥用：每天泡两次，每次8--10克，除了上述要做到之外，另外冲泡两三泡后滤除茶汤，茶放在紫砂壶里过夜，将壶盖敞开，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。

3、如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请在饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

4、普洱茶的用量是每次10克，每天2次，水不宜过多，应该达到一定的浓度，达到一定的浓度才有比较好的消脂效果。

5、每天晚上喝一杯熟茶，效果比较好，熟的普洱茶不会让人失眠。本回答被提问者采纳

Answer 3

最减脂肪的还是大红袍，特别刮油，可是估计不是很好买，广东人很喜欢喝，所以那边人很瘦。

Answer 4

我今天去超市买了普洱纤身茶和3张荷叶我也不知道那个好所以就把荷叶斯一点放在普洱纤身，普洱纤身茶本身就有点荷叶可能是我放的荷叶多了些，从上午11点到晚上都拉4次便便了，不知道这是不是好的开始。

Answer 5

我觉得普洱还好吧 不难喝啊 现在我喝习惯了 倒觉得白开水喝不习惯了
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