据南昌房产财富网不完全统计，目前南昌写字楼共计约115座，其中主要分布在市中心，其中以东湖区、西湖区较为多。
具体分布区域可用两纵六横来说明：
两纵：阳明路八一大道沿线、抚河路沿线
阳明路八一大道沿线：正规写字楼有裕丰大厦、江西出版大厦、长运大厦（15层）、恒茂国际中心、洪城广场（20层）、财富广场（30层）、华龙国际大厦（29层）等，另外还有几个比较集中的商住两用楼：洪城数码广场、恒茂国际华城、国贸广场。
抚河路沿线：正规写字楼有华财大厦（25层）
六横：北京路、南京路、福州路、中山路、洪城路、站前路及站前西路
北京路：早期代表是江信国际大厦（28层），2005年之后有江西广电时代广场（18层+12层+12层）、金域名都写字楼及都酒店式公寓（33层）、新城国际商都（12层）等
中山路：早期代表是强威大厦（15层）、商会大厦（12层），这几年陆续出现了太平洋购物广场（26层）、地王广场（30层）等为代表高等写字楼，且随着中山路、胜利路商圈影响的日益扩大，定将吸引更多的写字楼及企业进入该地区写字楼。
南京路：早期代表是金阳光大厦（24层）、银湖大厦（1999年，16层），永溪大厦（12层）2004年后有金色水岸（29层）、东方广场（12层）、庐山花园临街高层写字楼及酒店式公寓（20层）。
洪城路：早期也没什么代表写字楼，这两年陆续出现了东方巴黎（22层）、国贸广场（31层）、中寰广场（25层，估且认为在洪城路）等为代表高等写字楼。
站前路：早期代表是三星大厦（21层），2005年以后有国恩宾馆（28层）、天集大厦
福州路：早期代表是奥林匹克大厦（20层）、金昌利大厦（1998年，14层）、2005年以后有江旅国际大厦等。
除此之外，二七路也有部分写字楼，比如：东晖6号、天御大厦等。
高新开发区也有一些正规的写字楼，一般公司占用面积较大。这个地段的弱势是交通不是特别便利。
分布图:
http://www.for2000.com/ncxzlfbt.asp参考资料：http://www.ncfccf.com/luntan/dispbbs.asp?BoardID=53&ID=1025