自驾车从重庆云阳龙缸国家地质公园至重庆沙坪坝依次经过的城市（含区县）有：云阳县——利川市——石柱县——丰都县——涪陵区——长寿区——渝北区——江北区——沙坪坝区。
驾车路线：全程约385.2公里
起点：龙缸
1.云阳县内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，行驶1.8公里，稍向左转进入S305
2) 沿S305行驶9.5公里，过左侧的大垭口约190米后，直行进入开利路
3) 沿开利路行驶750米，左前方转弯
4) 行驶1.6公里，左前方转弯
5) 行驶7.7公里，左前方转弯
6) 行驶5.8公里，左前方转弯
7) 行驶30米，左前方转弯
8) 行驶220米，右前方转弯
9) 行驶70米，右前方转弯
10) 行驶1.0公里，右前方转弯
11) 行驶1.6公里，左前方转弯
12) 行驶560米，进入民安路
13) 沿民安路行驶3.1公里，右转进入丽凤大道
14) 沿丽凤大道行驶4.0公里，进入S249
15) 沿S249行驶10.0公里，左前方转弯进入G318
16) 沿G318行驶11.4公里，过左侧的铁炉寨村约160米后，进入利北路
17) 沿利北路行驶3.8公里，右前方转弯进入龙船大道
18) 沿龙船大道行驶390米，过右侧的新天地百货约90米后，左转进入清江大道
19) 沿清江大道行驶1.3公里，直行进入清江大道
20) 沿清江大道行驶50米，在第1个出口，朝S248/凉桥路/星斗山自然保护区方向，直行进入凉桥路
21) 沿凉桥路行驶1000米，右前方转弯
22) 行驶1.2公里，直行上匝道
2.沿匝道行驶400米，过利川互通约360米后，直行进入沪渝高速公路
3.沿沪渝高速公路行驶88.9公里，朝涪陵/丰都/G50S方向，稍向右转进入石柱互通
4.沿石柱互通行驶1.0公里，过石柱互通约380米后，直行进入沪渝南线高速公路
5.沿沪渝南线高速公路行驶108.9公里，朝南涪高速/长寿/南川/G69方向，稍向右转进入龙桥互通
6.沿龙桥互通行驶100米，过龙桥互通约740米后，直行进入南涪高速公路
7.沿南涪高速公路行驶11.3公里，朝长寿/G50方向，稍向右转进入马鞍互通
8.沿马鞍互通行驶390米，过马鞍互通约650米后，直行进入长涪高速公路
9.沿长涪高速公路行驶21.7公里，过桃花街互通，直行进入沪渝高速公路
10.沿沪渝高速公路行驶65.3公里，过双龙堡大桥，稍向左转进入沪渝高速公路
11.沿沪渝高速公路行驶280米，过东环立交，直行进入内环快速路
12.沙坪坝区内驾车方案
1) 沿内环快速路行驶14.5公里，过杨公桥立交，在梨树湾/天星桥/天杨路/融汇温泉出口，稍向右转上匝道
2) 沿匝道行驶430米，过红槽房大桥，在第2个出口，左转
3) 行驶，过红槽房大桥约310米后，直行
4) 行驶90米，在第2个出口，朝天梨路/天星桥/马家岩方向，直行上匝道
5) 沿匝道行驶160米，直行进入杨梨路
6) 沿杨梨路行驶60米，直行进入天梨路
7) 沿天梨路行驶280米，直行进入天马路
8) 沿天马路行驶890米，过凤天路立交，右前方转弯进入凤天大道
9) 沿凤天大道行驶40米，过凤天路立交约60米后，到达终点(在道路右侧)
终点：沙坪坝区