怎样才能克制住自己的自卑心理，控制好自己的情绪。

Question

如题所述

Answer 1

　　之所以会自卑，那么是有根源的，物质上的或许会多一些，只要自己从现在开始努力，那么就会从根源上有改变，就不会有所谓的自卑了。

　　自己心里会出现自卑，那么就是自己出现了比较，有了比较就有了不如，所以如果自己放宽自己的心态，不去在意这些，自己同样可以活得很开心。

Answer 2

有家暴的家庭趁早结束吧，别说为了小孩，老拿孩子当借口，就算你能忍受，对你的孩子成长也不好，会带来阴影，你是想自己一直忍受着家暴，让孩子在成长中受到阴影，还是带孩子离开，宁愿没有父亲，也不要让孩子在成长中痛苦。自己想下吧，不要老是拿孩子当借口，我建议你们离婚吧。追问

我去你妈的，这他妈说的什么？

Answer 3

不要想那么多，你就认自己很不错，自己在别人面前毫不逊色就行了，别人怎么看你也不要太在意，尽管相信自己就ok。

Answer 4

找个管你的人

Answer 5

多运动，运动益于身心健康，会使你放松心情自然会变的阳光。