肯德基有什么营养

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  营业成分其实是有的,可以补充脂肪、维生素、蛋白质等人体所需营养,但是因为被油炸过,所以营养大大的流失,同时还萌生出很多致癌物质,长期使用对人身体会有害处。所以说就营养角度和健康角度同时考虑的话,就可以给它划入非健康饮食行列。
  基于以上的情况,所以国外有很多国家已经在限制肯德基和麦当劳的发展,因为这些油炸产品营养配比上仍存在很大的问题:高热量、高脂肪、荤素搭配不合理……如果只是偶尔吃一两次还可以,倘若经常光顾,对儿童身体带来的危害,是不容忽视的。
  据北京农业大学食品工程学院霍教授介绍:洋快餐以油炸煎烤为主。经测算,一份肯德基儿童套餐脂肪提供的能量占总能量的50%,而维生素的含量不足脂肪量的10%。
  而科学的营养标准是:食物热量的58%来自碳水化合物,30%来自脂肪,12%来自蛋白质。
  按照这个标准,以汉堡包为主的洋快餐则正好与之相反,具有“三高”:高热量、高脂肪、高蛋白;“三低”:低矿物质、低维生素、低纤维的特点。
  高热量、高脂肪会导致肥胖。霍教授还指出,对于儿童来说,洋快餐的影响会更加明显,若儿童长期食用洋快餐,久而久之还会对身体发育产生不良影响。
  在洋快餐的“老家”,每4个人中就有1个人吃快餐,因此37%的美国人超重。现在欧美、日本等一些发达国家已经把肯德基等快餐食品视为垃圾食品。就是因为其营养结构单一,常吃可导致高血压、高血脂等疾病。
  建议国人:合理健康饮食,强健国民素质,偶尔去次消费,别忘索要发票!
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第1个回答  2009-04-16
KFC的东西来说,其实是没什么营养的,是骗人的!
就那汉堡来说,是用鸡腿肉裹粉做的,用的是植物油——起酥油,吃了让人不想吃饭,对其他食物也没兴趣,还有就是油的质量,连续用的,没什么新鲜,大家可以观察它用的汉堡腿肉,要是白色的才是新鲜油,黄色的是久油,还可以看薯条,一定要是白色的,黄色的根本是不行的
还有很多,比如做汉堡要烤的时间,在一定时间,还有汉堡高度,要根据烤板温度来决定时间,但我敢肯定的是烤板是从来没洗过的,因为温度很高,在200度左右,可以留一些烤煳的灰在上面,等等!
不必多说了,还有很多卫生都不达标的,做汉堡要戴一次性手套,生菜不要过夜,等等,要大家仔细观察才知道的
第2个回答  2009-04-21
肯德基里有很多产品 只有沙拉有营养 其它的都是油炸食品 有害健康 尽量少吃 千万不要吃可乐加薯条 这样吃的话对身体很不好 还有特别是小孩要少吃这类油炸食品 我看见很多家长天天带小孩去吃这类油炸食品 不要以为是爱他 其实你们在害他 吃可以吃 尽量少吃
第3个回答  2009-04-16
跟本没营养,这些都是油炸食品,有害健康!不然你上网查一下肯德基的养殖基地里的小鸡!个个都是异形的小鸡!看了后保证你再也不敢去吃肯德基
第4个回答  2009-04-16
油炸食品吃多了会变成向心性肥胖,还有可乐,喝多了,会对肾,还有骨质疏松。