需要注意什么

Question

我是男孩23啦眼睛熬夜有黑眼圈，听说用维生素e加速眼部血液循环，请问可以么，每天晚上取1个胶囊用针扎破， 那油涂抹眼睛黑眼圈周围，每天晚上用这样对么，需要注意什么麽

Answer 1

一、黑眼圈分有两种颜色：

一种是青色黑眼圈，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。

二、形成黑眼圈的原因

1、遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

3、睡眠不足、过度疲劳：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

4、静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

5、肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑

6、外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

7、久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

8、月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。

三、如何消除黑眼圈

由于遗传体质所引起者，则淡然处置；或考虑以化妆品来补救。

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。

5、由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。

6、温和热敷——热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

7、注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

8、彻底卸装——如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

9、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：

(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。
(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。
(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。
(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。
(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

一、黑眼圈分有两种颜色：

一种是青色黑眼圈，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。

二、形成黑眼圈的原因

1、遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

3、睡眠不足、过度疲劳：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

4、静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

5、肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑

6、外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

7、久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

8、月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。

三、如何消除黑眼圈

由于遗传体质所引起者，则淡然处置；或考虑以化妆品来补救。

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。

5、由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。

6、温和热敷——热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

7、注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

8、彻底卸装——如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

9、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：

(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。
(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。
(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。
(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。
(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

四、黑眼圈的中医治疗

1、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

2、针灸配合耳穴：眼周有多条经脉通过，经过针刺相应穴位，疏通经脉，调和气血，调节面部及眼周肌肉的收缩和舒张，改善机体的微循环，使皮肤组织产生组胺和乙烯胆碱刺激血管扩张，增加面部及眼周皮肤的营养，促进眼周色斑的吸收，达到养颜美容的效果，从而对黑眼圈起到治疗作用。

同时针灸还可以去除面部黄气，使面部皮肤细腻红润有光泽，同时改善睡眠，缓解疲劳，调节内分泌，治疗月经不调和痛经。

Answer 2

可以用补水和紧实的欧莱雅八杯水系列里的明净修护眼啫喱，消细纹挺好的，另外有黑眼圈要用眼膜，我用的韩之秀美眼医生，消黑眼圈很有效，有黑眼圈或眼袋时，就用一片，效果很明显的．消细纹也很好..................本回答被提问者采纳

Answer 3

应该就是这么做 我对象也是这么弄的 不过好像还有要配合甘油使用 不过效果没有那么快 今天用过之后晚上在熬夜的话 基本上等于白弄

Answer 4

熬夜是上网吗，别熬夜像我23岁的时候我还长着个子呢.注意多休息，搞点青菜、胡萝卜，鸡肝猪肝吃吃。做作面膜.黑眼圈很快就会下去的。VE是去脸上豆豆疤痕的。没事不要乱用药，小心有副作用。建议您去医院皮肤科问问医生去。祝您好运//

Answer 5

啥也不用涂抹。逐渐的加强睡眠慢慢就好了。多吃点富含维生素再摄入点蛋白质就好了。别的方法浪费钱还没效果。很灵的。