我弟弟还过几天高考,我知道他压力大?我怎样开导他才不给他压力

Question

如题所述

Answer 1

我觉得你弟弟的压力主要来自两方面——自己的，还有亲朋好友的（尤其是父母的）。你要开导他的目的不仅是不给他压力，更重要的是舒缓他现有的压力。压力本质上就是来源于对高考失败的恐惧，因此首先就要跟弟弟共同作假设分析——假设高考已经失败，请你弟弟想像一下会遭遇什么样的后果，或者最害怕什么。逐条逐句列在纸上，相信不外乎父母的责怪、尊严的丧失、遭遇挫折的痛苦等等，知道这些后你就可以慢慢的减轻或者排除他的后顾之忧，弟弟能够得到家人在心理上的大力支持，压力自然舒缓，好的话可能会转化为动力。切忌，你对弟弟要有耐心！

Answer 2

你别理他
现在跟他说什么都是错的
只有他自己想明白最重要
知道吗？我就身处其中

Answer 3

我也是一名考生，我的缓解压力方式就是时不时的幻想考好后的无限欢乐~
还有一句个人考试格言“早死早超生！”看开就好~

Answer 4

我也是快要高考了 我却轻松的出奇 我要是能有点压力就好了 （别把分数和学校看的这么重） 不是说用什么办法去给他减压 而是你们要真正的别把分数和考什么学校看的太重 这样他感受你们心里的时候自然而然的不会有压力了，就剩这几天了 是你们要看淡点